夏季治疗高血压的刮痧疗法
怎么治疗高血压?随着生活水平的提升，加之不良的生活习惯，不良的饮食习惯导致了高血压的高发 。高血压的危害是非常的严重的，而且会引发诸多的并发症 。那么怎么治疗高血压呢?下面中医为大家说说治疗高血压的刮痧疗法 。
高血压患者最宜夏季刮痧
刮痧具有调心气、活心血、降血压的作用 。夏季通于心，人心气较盛，加之此时人“卫气外浮”，所以高血压患者适宜在夏季刮痧 。
【夏季治疗高血压的刮痧疗法】刮痧除了用刮痧板、刮痧油外，还可在家就地取材，用蘸上白酒(40度左右)、切得比较方正的姜块来刮，因为从活血化淤的角度来考虑，姜块蘸酒刮痧最好 。对于高血压患者来说，刮痧的部位可以选择肩部和颈部，即风池穴(头后颈部两侧凹陷处)到肩井穴(肩部最高处)之间的区域 。此外，人们还可以刮自己的两个肘窝和膝盖后侧的腘窝处 。
从形态来看，刮痧可分为若干层次，如皮肤颜色潮红、紫红以及略微渗血等 。无论是哪种状态，人的皮肤上都可出现颜色较深的红点，这就是所谓的出痧 。此时应该用姜块按压红点 。但从安全角度考虑，大家刮痧顶多到皮肤颜色紫红就可以了 。如果皮肤颜色潮红时就已经出痧，则不必继续深入了 。
挤一挤、拍一拍也是刮痧方法
除了用器具刮以外，用手指揪皮肤、拍打皮肤以及挤压皮肤都是刮痧方法，即扯痧、拍痧和挤痧 。所以，高血压患者在夏天不断拍打肩部、颈部也有降压作用 。
刮痧治疗高血压取穴部位：
百会(头顶部) 。
天柱(项部，哑门穴向外旁开1 。3寸处) 。
风池(项部，风府穴两旁凹陷处) 。
肩井(肩胛骨与锁骨中间、缺盆上) 。
风市(膝上七寸，在腿外侧正中线上) 。
曲池(屈肘时，肘横纹外端凹陷处) 。
人迎(颈部，平结喉两旁一寸五分) 。
足三里(外膝眼穴下三寸) 。
怎么治疗高血压呢?刮痧也是一个很好的治疗高血压的方法，以上为大家介绍了治疗高血压的刮痧疗法，效果非常的好，大家可以试试看!
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