金桔泡水喝有什么功效呢?
金桔是一种很普通的水果 , 金菊别名为金枣中富含有丰富的营养价值 , 具有理气止咳化痰的功效 , 金桔我们经常拿来当水果吃的一种 , 也可以做成小食品和小零食 , 平时仅需来泡水喝的味道很好 , 还能治疗气管炎和咳嗽 , 那么金桔泡水喝有什么功效呢?金桔除了泡水以外还有哪些作用呢?
富含维生素C , 功效很多 。
防治高血压 , 血管硬化 , 及多种心脏疾病 。
【金桔泡水喝有什么功效呢?】金桔 , 别名金柑、金枣 , 果实含丰富的甘类 , 具有理气、止咳、化痰、消食、解酒的功效 , 可改善胸闷郁结、心悸亢进、风寒咳嗽、痰多久咳、食积胀满、酒伤干渴 。
金桔维素A含量丰富 , 可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓老化、避免肌肤松弛生皱 。也可预防文明病 , 如血管病变及癌症 , 更能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎 。
金桔亦含维生素P , 是维护血管健康的重要营养素 , 能强化微血管弹性 , 可作为高血压、血管硬化、心脏疾病之辅助调养食物 。
金桔80%的维生素C都存于果皮中 , 果皮对肝脏之解毒功能、眼睛的养护、免疫系统之保健皆颇具功效 , 而且金桔的果皮比果肉甜 。
金桔的本身甜而不腻香甜可口 , 金桔的全身都是宝 , 平时不仅能治疗血管疾病 , 还可以防癌抗癌 , 常吃几个金橘能够止咳健脾开胃 , 用金桔泡的水酸酸甜甜的能够促进食欲 , 帮助消化 , 促进新陈代谢的效果 , 同样是很好的 。
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