女性养颜补血吃什么药材好
皮肤暗黄会让你看起来老了好几岁，想要让暗黄的皮肤变白就要做好调理 。想要调理的话，建议常吃西红柿、胡萝卜、蘑菇、山药、丝瓜、莲藕等这些蔬菜，有美容养颜的效果 。如果你长期坚持吃这些美容养颜的食物，有利于祛除斑点、变白、抗衰老等 。还可以吃阿胶糕 。这个我吃过，蛮好的 。最好是自己做 。我以前都是自己做的 。后来太忙了，现在吃朋友推荐的某宝殷药师手工阿胶糕 。典故：古代四大美人里面，杨贵妃的皮肤最好 。唐代诗人白居易曾经这样描写过关于杨贵妃的皮肤，说“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂”，凝脂就是说杨贵妃的皮肤非常细嫩光滑 。而以素有“补血圣药”之称的阿胶制成的阿胶羹，是大美人私藏美容秘方的其中之一 。阿胶被称为“补血圣药”，用它做成的阿胶羹，能够养血、润肤，是一道非常好的美容药膳 。
当归，党参 。还可喝胶原蛋白 。
再看看别人怎么说的 。【女性养颜补血吃什么药材好】
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