咸肉冬瓜汤
材料【咸肉冬瓜汤】咸肉 冬瓜 虾皮 老姜 料酒
做法1:咸肉温水浸泡片刻洗净切片 姜切片
2:冬瓜(一小片)去皮去籽洗净切块
3:煮锅放水烧开 放入咸肉 姜片 倒料酒大火烧开 撇去浮沫改小火煮20分钟 放入冬瓜 虾皮中火烧10分钟即可(有了咸肉和虾皮不需要放盐了)
注:提倡少油少糖少盐健康饮食 此汤无油无糖无盐清热消肿 冬瓜有祛痰和减肥的功效 加入了咸肉和虾皮味道极是鲜美的
温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的 , 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
推荐阅读
- 滋补羊肉汤
- 潮汕汤粉汤底秘制配方 汕头汤粉的汤底怎么做
- 老母鸡煲什么汤好喝 老母鸡汤炖什么好喝
- 猪肝怎么样煲汤好喝 猪肝怎么煲汤才好喝
- 老母鸡汤怎么做才好喝 如何做老母鸡汤好喝窍门
- 极简主义——鸡汁豆芽汤
- 煮汁牛肉汤
- 心灵鸡汤句子有哪些 心灵鸡汤句子精选
- 海星煲汤放什么材料好呢 海星炖汤用什么材料
- 猪心怎样煲汤好吃 猪心怎么煲汤才好喝