小米南瓜粥
材料原料：小米1000g，南瓜300
做法做法：南瓜去皮切块，小米洗净后用水浸泡20分钟；准备半瓶开水，倒入电饭锅中，下小米煮30分钟；煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥（省略也行） 。30分钟后，加入南瓜同煮，继续煮15分钟即可，中间要时时搅一搅，避免粘锅 。
【小米南瓜粥】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
推荐阅读
- 9个月以上 海苔燕麦粥
- 冬季应该喝什么粥减肥呢
- 减肥要适当的进补 生姜粥
- 七宝粥的做法
- 减肥食谱 喝莲子小米粥
- 秘制南瓜粥
- 浓香南瓜饭
- 小米5如何恢复出厂设置
- 冬季瘦身粥推荐大全 赶紧来看看
- 每天只喝粥能减肥吗