西红柿燕麦汤
简介别看到有燕麦就不喜欢-这道浓西红柿汤用了新鲜胡荽和蒜 。如果你是素食者，你可以用蔬菜汤代替鸡汤 。材料橄榄油3汤匙，燕麦干5汤匙，大西红柿5只，切对半再切片，洋葱1个，切块，蒜头1个，切块，鸡汤750毫升，分成2份，新鲜胡荽半把，盐半茶匙
做法【西红柿燕麦汤】1.用中低火将橄榄油在炒锅里烧热，加进燕麦干，边烧边搅动直到烧热 。
2.用个搅拌机，将西红柿、洋葱、蒜、一半的鸡汤和胡荽搅拌均匀 。然后倒到燕麦干的锅里 。再倒入剩下的一半鸡汤，煮沸 。加点盐，上盖，再烧15分钟即可 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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