拌凉菜
材料主料：黄瓜100克，粉皮75克 。香菜30克，胡萝卜，球形生菜各50克，黄椒，红椒各25克 。，调料：盐1克，味精2克 。酱油25克．米醋15克，精油5克，麻油4克，辣椒粉3克，花生酱5克 。
做法1.把黄瓜、粉皮、生菜、黄椒、红椒洗净后切成丝；香菜切成段；胡萝卜去皮切成丝后用盐腌一下 。
2．把以上原料拌匀，入盘 。
【拌凉菜】3．辣椒粉放碗里，油倒入锅烧热浇在辣椒粉上，再加入酱油、米醋、麻油、味精、花生酱，调匀后浇在菜上即可 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
