揪印堂穴 缓解鼻干症状
冬季给人们最大的感受就是干燥，除了皮肤瘙痒，鼻腔也有干燥感，一不小心还出血，下面中医为您推荐揪印堂穴缓解鼻干鼻塞的方法 。
印堂穴位置：
印堂穴位于*的面部，两眉头连线中点即是 。
具体做法：
用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴，并作轻柔和缓的揉动，以局部感觉发麻、发胀为宜 。一般揪揉2分钟 。
印堂穴的主要功效：
清头明目、通鼻开窍，揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮细胞的增生能力，促进黏液分泌，保持鼻腔湿润，并且刺激嗅觉细胞，使嗅觉更灵敏，预防感冒和呼吸道疾病 。
流鼻血不妨常吃点莲藕
莲藕含有大量的淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，肉质肥嫩，生食堪与梨媲美 。
生食藕能凉血散淤，熟食能补心益肾，具有滋阴养血的功效，可以补五脏之虚，强壮筋骨，补血养血 。莲藕含铁量较高，对缺铁性贫血的病人颇为适宜;藕中含有丰富的维生素K，具有收缩血管和止血的作用，对于流鼻血、吐血、尿血、便血的人极为适合 。脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃 。
【揪印堂穴 缓解鼻干症状】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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