5种按摩疗法巧治感冒
春季气温变幻不定,忽冷忽热,稍有不慎就会感染呼吸道疾病,感冒是春季最常见的疾病,除了药物治疗外,配合按摩会起到更好的疗效,下面为大家介绍治愈感冒的按摩疗法 。
推揉合谷
取坐位或卧位,用拇指指峰紧贴在合谷穴上,食指固定不动作为支撑,拇指前后左右来回推揉1分钟,再逐步加力按压,使指力深透,持续10秒钟左右 。换手,手法同前 。
【5种按摩疗法巧治感冒】推揉风池
取坐位,用两手拇指指峰和指腹,在两侧风池穴上作前后左右推揉1分钟 。
推揉列缺
用拇指指峰和指腹上下左右来回推揉列缺穴1分钟 。
推揉迎香
用中指指峰或指腹推揉鼻通、迎香穴,每穴各1~2分钟 。
擦面部
用双手中指贴于两侧鼻沟,用指腹和掌面上下来回轻擦面部,使面部发热,以祛风散寒开窍 。
以上介绍了五种按摩方法,感冒患者不妨每天抽出几分钟做做以上按摩,即不花钱又可以起到治病的效果,赶快来试试吧 。
温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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