中医养生之腿足疗法去胃痛
按摩疗法
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按揉梁丘、公孙穴
〔操作方法〕取坐位,屈膝,用双手拇指指尖压迫约1分钟能止痛,如还不止,再向外按揉2分钟;取坐位,用拇指指端顺时针方向按揉公孙穴2分钟,再点按半分钟,以局部酸胀为度 。每日1次,7日为1个疗程 。
〔功效主治〕对胃痉挛引起的腹痛呕吐有较好的辅助疗效
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按摩足部反射区
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拔足三里穴
〔操作方法〕采用留罐法,患者取仰卧位,将罐吸拔于足三里,留罐10?15分钟 。每日治疗1次,10次为1疗程 。
刮痧疗法
刮足三里、阴陵泉、内庭穴
〔操作方法〕先刮阴陵泉、足三里,最后刮内庭,每穴刮3分钟 。每3日治疗1次,10次为一疗程 。
〔功效主治〕阴陵泉属足太阴脾经,可治疗胃痛、肾炎、肠炎、腰酸腿痛、内庭胁下满、水肿腹坚、小便不利等症;内庭可消食导滞,帮助改善胃痉挛等 。
艾灸疗法
灸足三里穴
〔操作方法〕可采取悬灸法,以艾条灸10分钟,至穴位皮肤潮红为度 。每日1次,10次为一疗程 。
【中医养生之腿足疗法去胃痛】〔功效主治〕可立即缓解胃痛 。
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