长期不吃面食会不会营养不良

如果吃的不多,当然不会胖 。胖是因为每天摄入的热量大于消耗的能量,你应该关注的是身体健康,长久得吃面食,各种维生素肯定缺乏,对身体不好的 。身体是革命的本钱啊
当然不好,因为营养单一,容易造成营养不良!对身体不好!如果你真的重视健康的话,爱护自己的话,想一想是好好安排饮食吃饭舒服、经济还是到医院看病呢?
所以还是把时间、精力、经济宁可多用到饮食上,也别用到看病上!希望你善待自己!

如果是面食的话是有利于健康的,如果你吃的是方便面的话我建议你少吃点!

蛋炒饭不错 3块5一碗 价格公道 味道 。。正~! 就是吃多了便秘

不会的,面条也有很多丰富的营养,(方便面,除外)

可以适当的搭配一些蔬菜,蛋类,肉类都可以,但是经常吃面条,会导致胃动力不足 。建议还是尽量合理饮食

我爱方便面

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