怎么吃也不胖为啥
【怎么吃也不胖为啥】
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吃不胖最大的生理缘由可能是胃肠体系较弱，消化吸收体系无法正常运动，吃进的食物还没消化就被排泄掉，自然胖不起来 。这样的人体质对比弱，免疫力较低，实际上也是处于一种亚安康领域 。
另一种原因就是人的体质受父亲母亲遗传要素影响的确对比大 。瘦人受父亲母亲的遗传或从小得到合理的饮食养分，身体能量代谢水平较高，人体耗费的能量也较多 。许多实际情况阐明：从小运动对比多的人，体内肌肉含量高，基础代谢高，耗费能量也较多 。基础代谢率高的人，即便躺在床上不动，身体也会帮他们耗费对比多的热量 。运动能够协助进步基础代谢率，调度体质 。
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