春天来了 ， 春困不断困扰着上班的工人 ， 喝茶有益健康 ， 下面小编就给大家介绍一下专家推荐的五款特别适宜春季饮用的花茶 。?专家特别推荐五种适宜春季饮用的常见花茶 ， 分别是茉莉花茶、菊花茶、金银花茶、玫瑰花茶、槐花茶 ， 以供不同体质的爱茶之士参考 。?茉莉花茶?茉莉花茶可“去寒邪、助理郁” ， 是春季饮茶之上品 。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神 ， 还能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛、和胃止腹痛;对于女性的生理、生殖机能也有帮助 ， 并能滋润肌肤、养颜美容 。?菊花茶?菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效 ， 特别适宜春季饮用 。同时 ， 其可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿 ， 对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效 ， 还能抑制多种病菌 ， 增强微血管弹性 ， 减慢心率、降低血压和胆固醇 ， 并有利气血、润肌肤、养护头发的美容之效 。?金银花茶?其性味甘寒 ， 具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效 ， 可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症 ， 对疖痛、肠炎也有缓解之效 ， 有助凉血止痢、利尿养肝 。?玫瑰花茶?性微温 ， 并含有丰富的维他命 ， 具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效 ， 对肝与胃有调理作用 ， 并能消除疲劳、改善体质 ， 适于春季饮用 。此外 ， 其能有效缓解心血管疾病 ， 并能美容养颜 ， 有助改善皮肤干枯 ， 去除皮肤上的黑斑 。?槐花茶?性寒 ， 具有清热、凉血、清肝泻火的功效 ， 并能消炎、镇痛、缓解肠风便血和痔血、预防中风 。由于槐花中含有芦丁和槲皮素 ， 还能软化血管 ， 对动脉粥样硬化有一定的辅助治疗作用 。?个人体质存在差异 ， 并有虚实寒热之分 ， 因此不能仅根据自己的喜好随便服用花茶 ， 否则可能因为体质与花茶的药性相悖 ， 损害身体 。建议个人在选择花茶前 ， 最好先向医生咨询 ， 请医生根据自己的体质提出建议 ， 再决定喝什么花茶 ， 该用多少量 。?
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