荷叶玫瑰茶富含多种营养物质以及微量元素 ， 有消暑利湿、缓解燥热、疏解郁气、改善气色的功效 ， 可加快脂肪分解 ， 促进身体代谢 ， 补充水分 ， 有舒缓心情、刮油腻、清新口气、醒脑补水的功效 ， 适度饮用 ， 对身体多有裨益 。
荷叶玫瑰茶的功效与作用：
1、消暑利湿荷叶里含有莲碱 ， 荷叶碱等多种生物碱类一级维生素 ， 多糖 ， 具有清热解毒 ， 消暑利湿 ， 升发清阳 ， 凉血止血的作用 。
2、健康消脂荷叶玫瑰茶含有多种有效的化脂生物碱 ， 能有效溶解脂肪 ， 起到促进脂肪分解 ， 减少脂肪吸收的减肥功效 。
3、促进代谢茶瘦素的缺失会抑制新陈代谢 ， 降低能量消耗效率 ， 导致肥胖 ， 荷叶玫瑰茶中富含茶瘦素对减肥有益 。
总之荷叶能降低肌体消化能力、减少脂质和碳水化合物的吸收和加强油脂代谢及能量损耗的调节 ， 从而发挥减肥作用 。
4、排解郁闷玫瑰主要有活血行气的作用 ， 特别是对解肝胆的郁气有很好的疏解功效 。如果想要瘦身美容的话 ， 是可以喝荷叶玫瑰花茶的 。
5、舒缓肠胃玫瑰荷叶茶是一道茶品 ， 主要制作材料为荷叶、玫瑰花、洋甘菊、洛神花和决明子 。玫瑰荷叶茶能够加强脂肪代谢 ， 促进肠胃畅通 ， 将毒素排出体外 ， 可以轻松保持曼妙曲线 ， 使身形轻盈自然 ， 美容养颜 ， 通经活络 。
荷叶玫瑰花茶的禁忌：1、喝玫瑰荷叶茶一定要控制好量 ， 不建议大量饮用 ， 喝多了会对身体造成损害 。最合适的量是一天2~3杯即可 。
2、荷叶性寒 ， 即便加入了温性的玫瑰 ， 对于肠胃敏感人群还是需要多加注意 ， 长期饮用的话也会影响身体正常代谢 。
【荷叶玫瑰茶的功效与作用及禁忌】3、禁忌饮用凉的荷叶玫瑰茶 ， 隔夜茶也禁忌饮用 ， 最好是趁热温饮 。
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