按摩穴位治疗头痛 七个穴位有效缓解头痛
一、印堂穴
位于眉心处 ， 平时可以用拇指和食指反复拔山根 。
二、太阳穴
位于眉毛和外眼角的交线处 ， 按摩太阳穴 ， 有提神醒脑 ， 止痛消疲的功效 。
三、百会穴
位于头顶正中心 ， 可以取双耳交线中点处 。用手掌轻轻叩击 ， 有通经活络之效 ， 缓解头部胀痛很有效果 。
四、合谷穴
【按摩穴位治疗头痛 七个穴位有效缓解头痛】俗称虎口 ， 反复按揉可以镇静止痛 。
五、肾俞穴
在第二腰椎旁开二横指处 ， 艾灸此穴 ， 可以治疗月经性头痛 。
六、阳白穴
位于瞳孔正上方 ， 眉骨上一寸 。按压阳白 ， 清头明目 ， 缓解头痛 。
七、神庭穴
位于发际线正中向上0.5寸微微凹陷处 ， 长按神庭可以调节神经系统 ， 有效缓解头痛 ， 十分提神醒脑哦 。
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