坐月子吃什么|坐月子可以吃猪大排吗
猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康 。
食用效果
猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足，阴虚纳差者 。
适用人群
一般人都可食用
1. 适宜于气血不足，阴虚纳差者;
2. 湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食 。
【坐月子吃什么|坐月子可以吃猪大排吗】
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