怎么热菜不咸

素炒三丝:备料:土豆一个,青椒一个,胡萝卜半个 。切丝过凉水,把油放入锅,油热以后再放葱花·蒜片八九个 。花椒几粒 。姜丝少许 。最后放三丝大火翻炒三分钟,放适量的盐 。点几滴醋和香油即可 。

你好!
南瓜切丝最好易熟先加水,水开后放南瓜放点点的盐放糖(糖的多少适你口味),南瓜熟后起锅 。切记南瓜不要加油翻炒
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