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喝水是很重要的事情 , 俗话说一天需要喝八杯水 , 喝水看似简单 , 但喝对了 , 对身体是特别好的!爱美之心人皆有之 , 特别女性 , 而肤色、容颜是女性最为关注的 。中医认为 , 女性肤色晦暗、脸上起色斑 , 如黄褐斑等 , 都和肝郁气滞有密切关系 , 因为气滞则血瘀 , 就会导致这些容颜问题 。所以在喝水的时候 , 不放加入一些”玫瑰花茶“ , 对女性美容、改善肤色 , 大有益处 , 还能缓解痛经喔!
女人喝”玫瑰花茶“ , 有这3大功效
【喝玫瑰花茶,有3大养生功效,还能有效缓解痛经?】一 , 能温胃健脾 , 去口臭
玫瑰花茶 , 性温 , 常喝 , 可以健脾温胃 , 能够起到降火 , 调理血气的作用 。对于胃脘积寒者尤为适用 , 玫瑰花茶有 , 玫瑰花的清香 , 含有多种香氛 , 能够帮助我们去除口臭 。促进新陈代谢 , 清热去火 , 而且还有 , 润喉缓解干渴的作用 。
二 , 调气血
玫瑰花还可以调气血 , 促进血液循环 , 有调经的作用 , 同时 , 还具有利尿、缓和肠胃神经 , 另外 , 玫瑰花也有助于祛斑嫩肤 , 能起到防皱纹、防冻伤、美容养颜的功效 。平时在工作的时候 , 不妨常备一些玫瑰花茶 , 每天对着电脑 , 辐射是很大的 , 常备一些玫瑰花茶 , 就能够很好的促进我们的血液循环 , 使得我们的皮肤 , 保持美丽容颜 , 调补气血 。
三 , 能缓解痛经
女人常泡玫瑰花茶 , 对于缓解经期情绪不佳 , 肤色暗淡以及痛经症状有一定的作用 。玫瑰花茶不仅味道好 , 而且味甘性温 , 有明显的理气解郁 , 调经止痛功效 。可以帮助我们 , 舒发 , 体内郁气 , 有助于安抚痛经带来的不适感 。尤其是白领族的女性 , 面对强大的工作和生活压力 , 更应该多喝一些玫瑰花茶 。里面的单宁酸 , 能够有效缓解痛经 , 驱寒暖宫 。经期可以常备玫瑰花茶 , 平时也可以用玫瑰花茶煎汤 , 服用效果是很不错的 。
所以说喝水的时候不妨放一些玫瑰花茶是很有好处的 。尤其是在来大姨妈的时候 , 现在很多女孩子爱吃生冷的食物 , 痛经的现象随之而发生 , 喝一些玫瑰花茶 , 就能够缓解这种痛经的情况 , 很适合宫寒的女孩子喝 , 干玫瑰花泡水也是非常不错的 , 能够降火气 , 补气补血 , 促进血液循环 , 还能够调节内分泌 , 还在等什么?赶紧 , 试一试吧 。
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