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秋天是个干燥的季节，这个时候润燥就显得十分重要，那么秋季润燥喝什么好呢？---玫瑰花茶
玫瑰花茶在近年来一直备受女性喜爱，不但气味芬芳，对于女性还具有保健作用 。玫瑰花茶这一类美容养颜类的花茶，不仅可以红颜润肤，而且能够解郁活血、改善月经失调 。
在秋季，气温降低，天气干燥，女性朋友可以多喝一些玫瑰花茶来滋润去燥、养血暖胃，对于女性的健康非常有帮助 。玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助 。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容 。玫瑰花，安抚、稳定情绪 。情绪低落时，可平衡并强化胃部，助消化，避免暴饮暴食引起的肥胖 。玫瑰花还能净化消化道，改善反胃、呕吐 。
当前社会生活节奏加快，人们要面对来自各方面的压力，找不到何时的发泄方法，越来越多的人患上了精神抑郁症 。如果病情轻微，只要合理调节饮食，就可以缓解甚至治愈抑郁症 。为大家介绍一些抵抗抑郁症的饮食 。
维生素B可对抗抑郁症
英国医学委员会精神病学院近日公布的一项研究表明，维他命B对治疗抑郁症有较大的帮助 。如果抑郁症患者的血液中含有较多的维他命B12，患者治疗后的效果就比较显著 。老年患者如果体内含有较多的B1、B2和B6，治疗效果明显好于其他抑郁症患者 。维他命B12可从动物身上获取，食用动物肝脏、鸡蛋黄和鱼类可提高维他命B在血液中的含量 。
喝玫瑰花茶可抗抑郁
中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛 。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效 。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用 。
玫瑰花茶什么时候喝好呢？冲泡的玫瑰花茶，宜热饮 。热饮时花的香味浓郁，闻之沁人心脾 。
早上起床后空腹喝玫瑰花效果最好，我就是这么做的！
【出处】《本草纲目拾遗》
【组成】玫瑰花10克 。
【功用】疏肝和胃，活血止痛 。
【主治】两胁胀痛或胃脘胀痛，每因情志不舒而诱发加重，嗳气则舒，常用于肝炎恢复期及胆囊炎、胆石症发作期的辅助治疗 。
【制法】4～6月间，当花蕾将开放时分批采摘，用文火迅速烘干或晒干，用时摘除花柄及蒂，每次用1O克，以沸水冲泡，代茶饮用 。1日2～3次 。
【宜忌】口渴、舌红少苔、脉细弦劲之阴虚火旺证者不宜长期、大量饮服 。
玫瑰花茶功效、特效
性温和、可调血气、助生理期调理舒肝理气、促进血液循环、改善体质 。
养颜美容、消除疲倦(甘甜味)、解毒 。
调节体质 。玫瑰花茶性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，且有消除疲劳，愈合伤口，并能保护肝脏胃肠功能，调节内分泌，帮助排清身体毒素，长期饮用亦有助于促进新陈代谢 。由于玫瑰花茶有一股浓郁的花香，治疗口臭效果也很好 。
在众多的落叶灌木中，玫瑰花之香气厚郁，属蔷薇科木本植物，四季皆有花期，品种繁多 。其花瓣可提炼香水及晒乾制成玫瑰花茶 。
根据中药书籍：
本草正义记载玫瑰花香气最厚，清而不浊，和而不猛，柔肝醒胃，流气活血，宣通窒滞而无辛温刚燥之弊，气分是药之中最有捷效而最驯良者，芳香之品殆无其匹 。而性味归经说玫瑰花性甘、微苦、温，属肝脾经，又明代食物草本中亦提到玫瑰花食之芳香甘美，令人神爽，所以玫瑰花茶具有和血平肝、恢复精神、补养血气、润泽肤颜等功效，对于工作辛苦、压力繁重的现代人而言，是非常合适的下午茶饮品，不但可以调和情绪，亦可调理肝气，疏气活血，解除胸闷胀痛等工作症候群；再者女性生理期间的各种精神病症亦可藉由饮用玫瑰花茶得到调理改善 。
玫瑰花茶质纯温和，气味及茶色典雅，入口甘柔不腻，对于重视感官视觉的花茶爱好者而言，玫瑰花茶将是不错的选择 。
现代人工作繁忙，压力沉重，可籍由玫瑰花茶的调理来达到舒解情绪，减缓压力 。
众所周知，玫瑰花茶具有养颜美容、疏气活血的作用，是女性的一种天然滋补品 。其实，喝玫瑰花茶不仅对女性起到极大的作用，对男性的身体健康也大有裨益 。
同时玫瑰花具有解酒功能
玫瑰花有通经活络，解瘀血的作用，在喝酒中可以喝玫瑰的 。根据《随息居饮食谱》所写，用来酿酒的食物必须具有“调中活血，舒郁结，辟秽，和肝”的作用，而这些功能中仅有玫瑰花具有 。玫瑰【性味】甘、微苦，温 。理气解郁，和血散瘀 。治肝胃气痛，新久风痹，吐血咯血，月经不调，赤白带下，痢疾，乳痈，肿毒，《药性考》“行血破积，损伤瘀痛，浸酒饮 。”是说玫瑰花可以与酒一起饮，玫瑰花能行气止痛，活血散瘀，解郁开窍，治疗肝胃疼痛，所以喝酒时泡喝玫瑰花可以有效保护肝肾 。
也就是说，在喝酒过程中，泡玫瑰花饮用，不仅可以保护肝肾还可以适当解酒 。
1、玫瑰花茶可平抚情绪，特别是沮丧的、哀伤、忌妒和憎恶的时候 。提振心情，舒缓神经紧张和压力 。男人一天工作累了，喝一杯玫瑰花茶，可以舒缓筋骨 。
2、男人喝玫瑰花茶可以活化停滞的血液循环，降低心脏充血现象，强化微血管 。情绪低落时，可平衡并强化胃部 。抗菌与轻泻的功能，能净化消化道，也能改善反胃、呕吐和便秘 。
3、男人喝玫瑰花茶还可以改善皮肤，特别有益于成熟、干燥硬化或敏感的皮肤 。其紧实、舒缓的特性，对发炎现象很有帮助，由于它还能收缩微血管，所以是治疗小静脉破裂的神奇法宝 。
因此，男人喝玫瑰花茶也有很多好处，玫瑰花茶都适合一般人喝，男女老少皆宜，是一种非常健康有益的饮品 。
玫瑰干花蕾是采用百分百纯天然苦水玫瑰花蕾，经天然晾晒而成，保持了玫瑰花的四不变：玫瑰花的形状不变，玫瑰花的天然成分不变，天然香气不变，颜色不变 。玫瑰花富含丰富的维生素A、C、K、E、以及单宁酸 。花蕾香嫩，润泽，适宜冲泡饮用，其味甘，性温 。
苦水玫瑰不仅花期短，而且产量较低，刺极多、花香持久的特性 。“苦水玫瑰”花径4.57厘米，花瓣仅为18-23枚 。苦水玫瑰花多为紫红色，气味芳香 。其特点是花繁汁多、清香纯正，其花朵主要用于食品及提炼香精玫瑰油，苦水玫瑰出油率达万分之四以上，所以位居世界首位 。2013年《ISO25157：2013Oilofrose，ChineseKushuitype》这一由我国承担的具有独立知识自主产权的国际标准，为中国苦水玫瑰油的质量评价和参与国际市场公平竞争提供了有力支持，创出了“中国苦水玫瑰油”品牌 。更为重要的是，除国际公认的保加利亚香型、土耳其香型、摩洛哥香型、土耳其“农夫”香型之外的“第五种”香型玫瑰油在中国诞生，“中国苦水玫瑰油”得到了国际市场的广泛认可 。
【秋季润燥喝什么？首选玫瑰花茶】
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