健康老人5种食补法则
健康老人5种食补法则
老人健健康康的才是我们做儿女的最大的福气，年龄大了以后身体的新陈代谢速度会减慢，身体的抵抗力也会下降，很容易患上各种疾病 。所以年龄大了之后最重要的就是要适当的加强营养增强身体的抵抗力，食补是一种非常健康而没有副作用的方法 。下面我们就介绍下老人食补的养生法则：
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椒盐脆皮豆腐
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