鸡肉泥 辅食

鸡肉泥可以做成番茄鸡肉泥、胡萝卜鸡肉泥、油菜鸡肉泥,下面是土豆鸡肉泥的具体做法:
准备材料:土豆 半个,鸡胸肉 一小块??
1、准备好食材将土豆和鸡胸肉洗净 。

2、洗净的土豆和鸡肉切小块备用 。

3、辅食机中加入3格水,将食物小块倒入蒸篮中,放到辅食机搅拌杯里 。

4、按下键开始蒸煮,等待约15分钟听到滴滴声后食材就蒸好了 。

5、用挑棒小心得将蒸篮取出,将蒸好的食物倒入搅拌杯中 。

6、盖好防溢盖,再盖上辅食机盖 。

7、向右扭动搅拌按钮,开始搅拌,每次搅拌3-5秒,等食物回落后进行下一次 。

8、搅拌好的土豆鸡肉泥倒入小碗中即可食用 。


1、鸡肉泥
材料:鸡胸肉30克
做法:鸡胸肉切碎,蒸熟后压成泥,再用汤匙喂食 。
营养成分:鸡肉含有优质的动物蛋白,还含有脂肪、钙、磷、铁及多种维生素,可以提高营养价值,是防治婴儿佝偻病的食物之一 。
2、猪肉泥
材料:瘦肉30克
做法:瘦肉绞碎,蒸熟后压成泥,再以汤匙喂食 。
营养成分:猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碳水化合物、b族维生素c等,对防治婴儿营养性贫血有较好的作用 。
3.鱼泥
材料:靑鱼段或者是带鱼段30克 。
做法:鱼段洗净后放入盘中,然后加入少量的料酒和姜片,清蒸10—15分钟,等到冷却后去掉鱼皮、鱼骨,将鱼肉压成泥,再以汤匙喂食 。
营养成分:鱼肉含丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素b1、卵磷脂等,可以增强婴儿的记忆能力、思维能力和分析能力 。
4.猪肝泥
材料:猪肝30克 。
做法:将猪肝洗净,一切为二,然后用刀在剖面上慢慢的刮,直至将整个猪肝都刮成泥状,然后放入锅内蒸熟,再以汤匙喂食 。如果想做鸡肝泥或者是鸭肝泥,是整个蒸熟后,再压成泥 。
营养成分:猪肝含有丰富的蛋白质、维生素a和维生素b族以及钙、磷、铁、锌等矿物质,可以预防婴儿贫血 。

鸡肉泥可以做辅食
做法
准备好所需要的食材,鸡胸肉洗净 。
将筋处理掉 。
切块备用 。
放入烧开的锅内,焯水断生 。
变色后即可捞出,将水倒掉
葱切段,姜切片 。
重新加水,放入葱姜
倒入鸡肉,一起煮5分钟 。
将鸡肉捞出,汤不要倒掉 。
将鸡肉晾至常温,放入榨汁机,加入肉汤(都要常温)
用榨汁机打20秒左右,就可以得到细腻的肉泥了 。
倒入辅食冷冻盒,冷冻保存,每次做饭或者做菜,只需要拿出一块解冻 。

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