决明子性微寒，略带青草香味，泡出来的茶味道甘苦，别有一番风味 。另外，决明子药用价值高，泡茶饮用的功效很多，是不错的饮品 。那么，喝决明子茶的好处和坏处是什么呢？下面一起来了解看看 。喝决明子茶的好处?1、降血脂?决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，对已高血脂患者有不错的降血脂效果 。?2、降血压?决明子用开水冲泡当茶饮，长期饮用能有效的降低血压，对于心血管类的疾病有不错的效果 。?3、治便秘?决明子里含有大黄素，针对肠内的热燥，有积极的清热润肠作用，可治疗现代人的肠胃及便秘问题，帮助患者顺利排便 。4、清肝明目?决明子既能清泄肝胆郁火，又能疏散风热，配合沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用，可以治疗青盲内障 。?5、减肥功效?决明子能抑制脂肪的合成，对体内多余脂肪还有分解作用，每天取10克的决明子用来泡水喝是一个不错的养生方式，所以用它来减肥是不错的方式 。不过要注意，如果你体质寒，则要少饮用该茶 。?6、预防热伤风?决明子对热感冒、中暑等有疗效 。取桑叶、竹叶、薄荷、菊花与决明子一起煮茶或者用开水泡，能预防咽喉疼痛、热感冒等等 。7、抗菌作用?决明子中提取的决明子醇能有效的对抗大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、副伤寒杆菌等等 。?喝决明子茶的坏处?1、引起腹胀、腹泻等症状?因为在决明子当中有一些大黄素，这个东西对人的肠胃会产生大量的刺激，所以食用决明子的时候不可过多，适当的食用可起到润肠通便之效，但若是不加以控制则会导致对肠胃的损伤，引起腹泻 。?2、引起月经不调?女性朋友也不建议长时间服用决明子，因为有可能会出现月经不调的现象，一些情况严重的朋友，可能会由此而发生子宫内膜不正常，容易有早产的危害，所以在用决明子泡茶喝的时候不可贪多，怀孕的女人更要记住忌用 。3、导致脾胃虚寒?由此决明子性凉，长期饮用决明子泡的茶会出现耗损阳气，引发脾胃虚寒 。所以一些本身就有脾胃虚寒的朋友，建议最好也不要总是用决明子泡水，不然的话会加重病情，不利于恢复 。?决明子茶适宜饮用人群?1、决明子因为有清肝明目的效果，所以“电视族”、“电脑族”等易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝 。?2、决明子具有润肠通便的功效，可治疗前列腺增生兼习惯性便秘，这类患者适宜多喝 。?3、决明子具有降脂降压的效果，因此这一款减肥茶也适用于高血压、高血脂症的患者 。决明子茶功效虽然不错，但饮用不当也会影响到身体健康 。因此，喝决明子茶要根据个人情况选择，适宜自己喝了才能饮用，以免饮用不当而影响到身体健康 。
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