藏红花茶藏红花茶泡制方法：取藏红花花丝5至10根，用开水浸泡后饮用 ， 续水3～5次后连同花丝一起服下 。藏红花茶使用的禁忌：孕妇、经期、出血性患者慎用!
【藏红花可以怎么吃】
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2藏红花酒藏红花单方药酒：藏红花3～4克，白酒1斤(500毫升)，浸泡一周后饮用 ， 每日20～30毫升 。
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3藏红花粥做法一
大米100克、藏红花10～20根，加水适量 ， 煮粥，每日一次 。适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病、心绞痛中风后遗症等 。
做法二
藏红花10～20根用开水浸泡，大米100克煮沸后加入藏红花水，然后煮成粥即可食用 。
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4藏红花米饭在伊朗，无论是餐馆还是在普通人家吃米饭，米饭上面必有一层黄色的米饭，那是用藏红花水泡过的 。这款藏红花米饭里还添加了伊朗另一种特产——腰果 。腰果的清脆，加上藏红花淡淡的清香味，让米饭很可口 。
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