喝茶养生又养颜 , 那喝什么茶会有美容养颜效果?下文告诉你哦!
保健美容茶推荐一:柠檬茶
柠檬茶具有美白肌肤和帮助消化效果 , 而且制作起来也非常简单 , 只要将柠檬洗干净 , 榨成柠檬汁 , 用适量温水冲调 , 再往里面加入适量蜂蜜 , 搅拌均匀就可以服用了 。
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保健美容茶推荐二:玫瑰花茶
玫瑰花含有丰富的维生素 , 可以活血调经 , 平衡内分泌 , 平时多喝可以改善肌肤干燥 , 消除脸上黑斑 。
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保健美容茶推荐三:茉莉花茶
平时多喝茉莉花茶具有安定情绪和振奋精神的作用 , 对于女性经痛也有一定的调整作用 , 坚持饮用还可以滋润肌肤 , 从而达到美容养颜的效果 。
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茶具有美容养颜效果
茶叶里富含多种化学物质 , 多种化学物质都有不同的美容效果 , 茶多酚具有抗衰老和抗氧化效果 , 叶绿素可以促进肌肤组织再生 , 令肌肤更白嫩 , 单宁酸可以吸收并且将黑色素排出体外 , 咖啡碱可以收敛紧肤等等 , 这些都说明喝茶具有美容效果哦!
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【喝茶养颜!三款保健美容茶推荐】 喝茶美容又养生 , 效果不错哦 , 你可以试试!
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