雾霾天这道小菜能助清肠排毒
雾霾天这道小菜能助清肠排毒
海带中膳食纤维含量较高 ， 它可以促进有毒物质的排除 ， 保持人体肠道的畅通 。雾霾天这道小菜能助清肠排毒 。
同时 ， 现在医学证实：海带中还有一种叫海藻酸钠的化合物 ， 它对强致癌化学元素锶90有着很好的吸附作用 ， 可以帮助人体组织将锶90排出体外 ， 预防癌症的发生 。
【雾霾天这道小菜能助清肠排毒】
文章插图
炝拌海带丝
另外 ， 海带表面的“白霜”对人体十分有益 ， 漂洗时最好保留 。因此 ， 在这个雾霾天气里多吃点用海带做的菜肴也是一种不错的选择 。
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