蒜泥白切鸡胸肉做法大全

步骤1

文章插图
【蒜泥白切鸡胸肉做法大全】鸡胸肉洗净，然后冷水下锅，大火煮开，转中火继续煮约30分钟，直到筷子可以轻松插入鸡胸肉最厚的部分，证明鸡胸肉已经煮好(^_^)v
步骤2

文章插图
煮熟鸡胸肉的过程中，我们可以先把白芝麻大火翻炒，不停搅拌芝麻，待锅内轻微冒烟，立刻关火用余温继续翻炒，直至芝麻炒出香味，并且微微发黄，期间一定不停搅拌芝麻！避免糊锅哟！
步骤3

文章插图
调料环节：切蒜泥，辣椒面1.5小汤匙，花椒面1小汤匙，孜然粉1小汤匙，盐0.5小汤匙，熟白芝麻可多放些(^_^)v
步骤4

文章插图
花生油倒入锅中，大火烧开，油温升高，冒烟关火
步骤5

文章插图
将热油淋入调料碗中～哗啦一下子，碗内沸腾，瞬间幸福感爆棚啦！
步骤6

文章插图
继续加入：香油1小汤匙，酱油1小汤匙，陈醋1小汤匙，黑胡椒粉0.5小汤匙，接着把碗内调理搅拌均匀即可(^_^)v
步骤7

文章插图
鸡胸肉凉凉后，切片摆盘(o^^o)
步骤8

文章插图
最后把调好的酱料汁儿淋在鸡胸肉上～大功告成啦！(^_^)v