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口腔溃疡怎么办 这4种小方法可止痛

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口腔溃疡怎么办 这4种小方法可止痛

文章插图
口腔溃疡是什么原因
1、食物引起 通常食物口味比较重 ， 如辛辣食物 。并有着不良嗜好 ， 如饮酒、吸烟等 。
2、口腔粘膜破损 在进食、碰撞等情况下导致口腔黏膜破损 ， 也给口腔溃疡的发生提供了机会 。
3、缺乏维生素 首先 ， 口腔溃疡的发生与B族维生素的缺乏有一定的关系 ， 尤其是维生素B2的缺乏 。其次 ， 当人体缺乏维生素C时 ， 口腔容易出血 ， 也增加了患口腔溃疡的机会 。
4、精神因素 在生活中不难发现长期精神压力大、熬夜、疲劳的人群极容易发生口腔问题 ， 如口腔上火、牙龈出血、溃疡和口臭等 。
5、免疫力低下 口腔溃疡还常常和感冒、发烧、咳嗽等疾病共同出现 ， 其实这是因为生病时期人体的免疫力底下 ， 口腔溃疡更容易发生 。
口腔溃疡怎么办
1、涂抹西瓜霜 西瓜霜其实最初是一味中药 ， 是采用西瓜与芒硝制作而成的药物 ， 有清热泻火和消肿止痛的作用 ， 可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛 。
所以现代的一些治疗口腔溃疡的药物中常常有它的存在 ， 喷上西瓜霜之后可以快速的止痛 ， 并能促进愈合 。
2、食用维生素B2 口腔溃疡的发生与维生素的缺乏有一定的关系 ， 所以可以利用这两种维生素片一同研末 ， 敷在溃疡上同样能促进愈合 。
3、涂抹蜂蜜【口腔溃疡怎么办 这4种小方法可止痛】 蜂蜜具有抑菌、促进伤口收敛的作用 ， 可以敷在溃疡上能够快速止痛 ， 并且在睡前使用效果更加 。
4、维生素E 维生素E的胶丸刺破之后 ， 其中的油脂可以用于涂抹溃疡 ， 有促进愈合的作用 。
如何预防口腔溃疡
1、食用新鲜的蔬果和粗粮 新鲜的蔬果更有利于补充维生素、膳食纤维和降燥去火 ， 而粗粮中富含丰富的B族维生素 ， 可以弥补维生素B2不足引起的口腔溃疡 。
2、充足的睡眠 睡眠充足可以提高免疫力、缓解精神紧张 。
3、避免不良习惯和嗜好 如少吃辛辣食物 ， 少饮酒 ， 戒烟 ， 以及咖啡、饮料等少涉及 。

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