脸上长痘痘艾灸哪里 最全的选穴帮你解决痘痘困扰


脸上长痘痘艾灸哪里 最全的选穴帮你解决痘痘困扰

文章插图
颧髎
定位 颧髎穴属手太阳小肠经,手少阳、太阳之会 。定位在面部,当目外眦直下,颧骨下缘凹陷处 。
主治 颧髎穴有祛风镇痉,清热消肿的功能,主治精神神经系统、五官科系统疾病,在面部美容方面也有一定的效果,所以脸上长痘痘在颧髎穴艾灸是很适合的 。
大椎
定位 大椎在第7颈椎棘突下凹陷中,当你低下头左右转动脖颈时,上面六节颈椎都跟着转动只有第七颈椎是不动的,这个不动的颈椎棘突下就是大椎穴 。
功能主治 大椎穴主要适用于热病,感冒、咳嗽、气喘等外感病证,头痛项强,疟疾,癫狂,小儿惊风,阳危诸证,而脸上长痘痘属于热病,所以艾灸大椎穴对于祛痘有一定的作用 。
足三里
定位【脸上长痘痘艾灸哪里 最全的选穴帮你解决痘痘困扰】 从下往上触摸小腿的外侧,右膝盖的膝盖骨下面,可摸到凸块(胫骨外侧髁) 。由此再往外,斜下方一点处,还有另一凸块(腓骨小头) 。这两块凸骨以线连结,以此线为底边向下作一正三角形 。而此正三角形的顶点,正是足三里穴 。足三里穴在外膝眼下3寸,距胫骨前嵴1横指,当胫骨前肌上 。取穴时,由外膝眼向下量4横指,在腓骨与胫骨之间,由胫骨旁量1横指,该处即是 。
功能主治 足三里具有调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的功能,是一个保健穴,对于调理体质,治疗内分泌失调等效果很好,而脸上长痘痘与内分泌失调有关,所以艾灸足三里是很好的选择 。
脾俞
定位 脾俞定位在背部,当第11胸椎棘突下,旁开1.5寸 。
功能主治 脾俞有健脾和胃,利湿升清的作用,主治脘腹胀痛,胸胁支满,呕吐噎膈,黄疸,泄泻,鼓胀,痢疾,便血,带下及胃炎,消化性溃疡,胃下垂,肝炎,糖尿病,消化不良,贫血等,由于脸上长痘痘与脾虚湿热有一定的关系,所以艾灸选穴时也可选择脾俞穴 。

    推荐阅读