花椒水泡脚的功效与作用
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花椒水泡脚祛寒
花椒水泡脚能够帮助祛寒 。泡脚的过程中能够帮助加快身体血液循环，有效通血脉、调关节，散寒保暖 。特别是对于冬天容易手脚凉的人来说，用花椒水泡脚缓解手脚冰凉效果是最好的 。
【花椒水泡脚的功效与作用】
花椒水泡脚平稳血压
花椒水泡脚能够帮助平稳血压 。因为泡脚的时候，血液循环加快，并且远离心脏的脚步血流量加大，这样能够帮助更容易平稳血压 。中老年人血压高不妨多用花椒水泡脚 。
花椒水泡脚治疗脚气
花椒水泡脚能够帮助治疗脚气 。脚气的产生很多都是因为细菌、真菌感染引起 。花椒具有很好的杀菌、消毒作用，能够帮助清除脚部的细菌、真菌，改善脚气 。当然，花椒水泡脚只对于真菌性脚气有很好的效果，其他原因的脚气还需对症下药 。
花椒水泡脚改善睡眠
花椒水泡脚对于促进入睡，改善睡眠质量也有一定的效果 。这是因为花椒水能够促进机体血液循环，驱除脚部的疲劳感，还能够在泡脚的过程中放松身心，帮助入睡 。如果是手脚冰凉不能很好睡眠的人用花椒水泡脚，改善睡眠效果极好 。
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