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坐月子多久可以洗澡，坐月子半个月洗头后悔

小知识


产妇多久可以洗澡坐月子， 是中国人非常传统的一种护理方式， 主要时间就是女性生产后的一个月或者是42天， 在这段时间里， 产妇不能出门不能见风， 而且要完成生理和心理的重要转折， 简单说就是从女人变成另一个人的妈妈 。
近些年， 随着国与国之间的交流越来越频繁， 有些国人发现， 很多西方国家的女性， 生产后基本第二天就能出门， 英国王妃凯特现在已经是3个孩子的妈妈， 每生产一胎， 凯特在第二天就能容光焕发的出门， 这件事引起了不小的轰动， 其中也不乏很多国人 。
因为在所有国人心中， 女性生产后一定要坐月子， 在这段时间里不仅要恢复自身状态， 还要调节自己的心态， 很多老人看见不守规矩的年轻妈妈总会说“现在不好好养， 等老了那些病都能找上你 。 ”也是因为这句话， 中国女性坐月子的习俗就这样流传了两千多年 。
但是对于大多数女性来说， 在月子期间不能洗头不能洗澡真的受不了， 那么坐月子的时候真的不能洗头洗澡吗？

中国女性因为大多数都是寒性体质， 不能洗头不能洗澡也是因为害怕增加体内湿气和寒气， 等年纪再大一些时， 就会经常腰酸腿疼， 所以， 坐月子的时候并不是真的不能洗头洗澡， 产妇们注意保暖就可以 。
另外， 产后洗头洗澡还能有效消灭细菌， 因为在生产及坐月子这段时间里， 身体因为大量出汗， 产后10天左右还有恶露排出， 孕妈妈最好保持干净整洁的卫生情况， 所以洗头洗澡非常重要， 不仅能清洁身体， 还能加速身体血液循环， 有助于新陈代谢 。
产后多久才能洗头洗澡？

如果是顺产， 产妇的身体状态一般恢复的都比较快， 当天就能进行简单的擦拭， 四五天后洗头洗澡都可以， 但也要看产妇的实际情况， 如果有难产和大出血， 最好咨询医生 。 如果是剖腹产， 产妇的身体恢复期比较长， 一般短时间内都不要洗澡， 等10天以后， 身上的伤口基本愈合， 简单清洗身体还是可以的 。 但第一次洗头， 最好在产后7天左右， 不要太早 。
产后洗头洗澡有哪些注意事项？

1、第一次洗澡或者洗头的时间最好控制在5分钟内， 避免出现眩晕等情况 。
【坐月子多久可以洗澡，坐月子半个月洗头后悔】2、水温一定要调节好， 不能太热也不能太凉， 以免被寒气趁虚而入， 影响孕妇健康 。
3、无论是洗头还是洗澡， 结束后一定要及时擦干身体， 然后做好保暖工作， 避免着凉 。
4、洗头发的时候可以用一些生姜洗发水， 这样也能帮助排出身体寒气 。

坐月子什么时候能洗澡在老一辈人的眼里， 坐月子是不能洗澡， 不能洗头， 不能刷牙， 不能开窗， 不能吃青菜的， 想想都觉得很难熬， 一个月不洗头不洗澡得有多臭哇！

懒妈妈一胎预产期是七月初， 那时正是最热的时候， 好多过来人都交代我坐月子的时候不能洗头(没说不能洗澡)， 不然容易头痛， 我怕呀， 就把自己一头飘逸的长发剪了， 短到只剩下个刺猬头， 想着这下总没事了吧？
但是在生宝宝的时候还是出了很多汗， 出院以后倒是天天可以洗澡， 但不洗头是一个星期后就觉得受不了， 就闹着一定要洗个头 。 当时婆婆也好心叫我不要洗， 怕我以后身体遭罪， 我打电话问我爸爸， 我爸倒是很看得开， 说可以洗， 煮点钟草药水来洗， 偷懒的话放姜放酒就可以了 。
我婆婆听到之后就默默地去给我烧水， 水里面加了艾草， 姜苗， 生姜， 交代我不要加凉水， 洗之前加一点烧酒， 水不是太热的时候就开始洗 。 因为我头发比较短， 随便擦一擦就干了 。 之后每个星期洗一次， 一直都没有过头痛的问题 。

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