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人多久不睡觉会死，人熬夜猝死前15个征兆

小知识


人多久不睡觉就会死亡？科学研究证明 ， 一个普通人在没有空气的情况下仅能存活3分钟 ， 在没有水的情况下能活3天 ， 在没有食物的情况下能存活3周 ， 但是你知道人在连续不睡觉的情况下可以活多久呢？

在上世纪40年代 ， 一位苏联科学家曾做过一项实验 。 他突发奇想地想知道 ， 一个人连续30天不睡觉会变成什么样？

于是 ， 他找了5名自愿的二战政治犯来做这项实验 ， 并答应只要他们能撑过30天 ， 就可以放他们自由 。 这5个人被关进一个密闭的空间 ， 房间内有足够的水和食物 ， 还有厕所书本等 ， 但他们只能通过麦克风与外界联系 。

为了不让他们睡着 ， 研究人员会向房间内投放可以让受试者保持兴奋的刺激性毒气 ， 但这种毒气不会导致人的死亡 ， 只会让人保持兴奋 。

刚开始一切都很美好 。 但是5天后 ， 有人就开始抱怨 ， 甚至产生幻觉了 。 在第9天的时候 ， 其中一名受试者开始尖叫 ， 来回奔跑 ， 不停地撕心裂肺的叫着 。 但是 ， 又过了3天之后 ， 里面没有什么声音了 。 而且通过检测这5个人都还活着 ， 并在剧烈的运动中 。

直到第14天 ， 研究人员与这5个人通话 ， 宣布服从命令的将获得自由 。 但让人出乎意料的是 ， 得到的回答却是“我们不要自由了！”

第15天 ， 当研究人员打开密室 ， 关掉毒气之后 ， 只有3个人的声音传了出来 ， 另外两个已经死掉了 。 而且让人更为吃惊的是 ， 这两位死者的尸体被撕成了肉块 ， 而且四处散落 。 而幸存的这几位 ， 身体也有大面积的肌肉组织被撕裂 ， 指甲中积满了自己的血肉 ， 可见是他们自己弄伤的 。

这个实验让人相当震撼 。 人在长久不睡觉的情况下 ， 甚至比毒瘾发作还可怕 。

后来 ， 经过科学家论证 ， 认为人在不睡觉情况下 ， 大约10天就会死亡 ， 而人类最长的不睡觉记录是264个小时 。 这个记录是在1965年由一个高中生创造的 。

因此 ， 经常失眠的那些人 ， 情绪很容易会变得暴躁 ， 甚至最后精神崩裂 。

正常人的一生 ， 大约有1/3的时间都是在睡眠中度过的 。 生活中 ， 不论我们多忙 ， 也要注意休息 ， 不要去挑战身体的极限 ， 只有休息好了才会有更多的精力去学习和工作 。
人类多长时间不睡觉会死?如果你能活到78岁 ， 那么你已经花费了大约25年的时间用于睡觉 。 对于正常人而言 ， 充足的睡眠是保证身体健康运转的前提条件之一 ， 但总有一些好事者 ， 想要知道人类最长能坚持多久时间不睡觉 ， 为此曾经有人挑战过最长时间不睡觉的吉尼斯世界纪录 。
不睡觉挑战
1963年的一天 ， 一名17岁的男生兰迪·加德纳想要挑战连续不睡觉的吉尼斯世界纪录 。
该项挑战受到了斯坦福大学睡眠研究专家威廉·德门特的关注 ， 他主要研究的就是睡眠问题 ， 对人类能坚持多久不睡觉的挑战非常感兴趣 。 尽管在当时已经有人在动物上进行过实验 ， 比如：一只猫连续15天被剥夺睡眠 ， 最终导致了猫的死亡 。
但由于动物没有语言 ， 无法直接描述它的感受 。 而且无法证明究竟是压力、或是长期处于紧张情绪 ， 以及是长时间缺乏睡眠导致它的死亡 ， 所以威廉·德门特想要从这项挑战中获得一手资料 ， 以便在该领域内做出成绩 ， 同时他也可以检测兰迪·加德纳的身体状态 ， 一旦发现对方状态不好 ， 可以中断该挑战 。

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