如何优化自身性格，如何改善自己的脾气性格( 四 )
(4)列出当前最重要的要求和希望，然后写出每一项的好处和要完成它的决定性因素 。 每天睡觉和起床之前，都看看它，对自己说：“我会成功” 。
(5)找有关专家咨询，制定向成功性格方向发展的计划，安排好为成功而努力奋斗的每一个步骤 。
(6)给自己增加简单的、新的、正面的自我暗示词汇 。 比如，不断在心中默念：我能养成好的习惯，我会忘记失败……
(7)想像一下工作已完成的喜悦，给自己增加自信 。
(8)进行一次全面的健康检查，诊断是否有器官性疾病 。 如果有则考虑专门的计划，包括放松、行为的改进和生物反馈疗法 。 同一些成功人士交往，克服畏惧和担忧心理 。
(9)积极反应别人向你诉说的问题，同时集中精力立即解决自己的问题 。
(10)集中全部精力，全神贯注于当前要完成的目标上，要有始有终 。
教你如何有效优化自己的个性 性格是天生决定的，当然，后天的经历也是有所影响的 。 但是，我们都还是比较乐意跟乐观积极的人交往，所以，优化自己的性格是必须的 。 那么，我们该如何优化自己的性格呢？
改变对世界的认识
有些人从小处在一个不良的环境下，或者其父母或监护人本就是不良性格的人，那么这个人对社会的认识就会发生错误 。 列如：性格健康的人会认为世界上大部分人都是好人，只有个别的人是坏人 。 他可能就认为世界上的人大部分人都是坏人，同别人打交道总是提防着别人，处处往坏处想···这种人一般会心胸狭隘，不能看到别人的好 。 这种人要想改变就必须先改变自己的认识偏差，改变的过程中可以看一些哲学传记，把自己的生活和认识同这些哲人对比一下，找出自己的错误，并决心改正 。
体验帮助别人快乐自己的乐趣
拥有不良性格的人一般会以自我为中心，待人冷漠，不愿意与人交往，生活在自己的世界里 。 想要改变这种性格，平时可以主动去帮助别人，因为人人都需要关怀，你会帮助别人，别人也会帮助你 。 同时，你在帮助他人的同时体现出了自己的价值 。 心情改变了，对人的看法和态度也会改变 。
培养乐观的处世态度
长期的悲观心情会对性格产生影响，因为性格本身就是一种“习惯”，习惯又是长时间养成的，那么更长的时间，足以影响性格 。 列如：常年的爱生气就会慢慢形成暴躁，无理取闹等性格特征 。 所以我们要培养乐观健康的心态，对性格进行进一步的优化 。
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