如何安慰心情不好的人，怎么安慰心情烦的人( 四 )
这个时候往往也是你最有定力的时候 ， 定力就是来源一种祛除内心杂质的尘埃落定 ， 也是不忘初心的坚持 ， 独处能让我们找到通往自我智慧之门 。 从某种意义上来说 ， 当我们学会和自己独处的时候 ， 认真倾听自己的需求 ， 认真聆听内在的声音 ， 我们就越会更容易与自我相处 。 当我们越发懂得与自我相处的时候 ， 其实我们走出去的时候 ， 也会更为沉稳淡定 ， 而不是慌里慌张 ， 求得别人的认同 。 因为你已经感受到自我的完整性与自我价值 。
很多时候 ， 我们都知道自己习惯性地说出一个结论 ， 可能并没有经过深邃的思考 。 但是独处让我们学会重新质疑自己 ， 也学会质疑周围的生活 。 你开始进入一种对生活重新审视的阶段 。 有一个哲人说过 ， 不经审视的人生不值得过 ， 强调也是这个意思 。
所以人性的真实也是如此 ， 我们之所以烦恼不堪 ， 大都也是因为我执的原因 ， 只有破除我执 ， 我们才能更好懂得事实的真实性 。 你看到并非完全真实的 ， 而是你自我的沉迷于臆想 ， 我执是我们无明的关键 ， 当我们拥有破除无明的力量时 ， 我们才能更好活在当下 ， 不会过于被一切困扰 ， 这时你会比他人更为通透有力 ， 也更为深刻有智慧 。
怎样安慰心情不好的人？ 不要盲目的去道歉 ， 去开导她引导她 ， 哄一哄 ， 让她说出来到底怎么了 ， 安慰安慰她！
给你分享几句开导心情不好的暖心话语：
1.做人要心胸开阔 ， 凡事不要计较 ， 不愉快的事情尽快忘掉 ， 脑子里尽量多留些美好的记忆 ， 这是一种胸怀 ， 更是一种境界 。 这样做也许不容易 ， 但是 ， 要努力学着去做 。 因为 ， 量大福大 ， 在人生的路上 ， 只有开阔自己的胸怀 ， 天地才会开阔；只有把自己的心量放大 ， 福才会大 。
2.别让自己心太累 ， 应该学着想开 ， 看淡 ， 学着不强求 ， 学着深藏 ， 适时放松自己 ， 寻找宣泄 ， 给疲惫的心灵解解压 。 人之所以会烦恼 ， 就是记性太好 。 该记的不该记的都会留在记忆里 ， 而我们又时常记住了应该忘掉的事情 ， 忘掉了应该记住的事情 。 人之所以活着累 ， 就是想得要的太多了 。
3.命运不会亏欠谁 ， 看开了 ， 谁的头顶都有一汪蓝天；看淡了 ， 谁的心中都有一片花海 。 只有春绿冬黄 ， 你才能感受自然的交替；只有晴雨交错 ， 你才能领略外界的变幻 。 痛是一种钙 ， 能让我们长久地挺立；苦是一味药 ， 能让我们顽强地支撑 。 如果觉得命运不公 ， 那是因为心狭隘了 ， 你想得窄 ， 前方的路必然也会窄 。
4.听到别人的恶意中伤 ， 没必要对此念念不忘 ， 转头放下便是 。 如果一直不停地去想 ， 就像把别人吐出来的东西 ， 自己又捡起来吃一样愚笨 。
5.别再去打扰那些连回你话都带敷衍的人 ， 与其在意别人的背弃和不善 ， 不如经营自己的尊严和美好 ， 选择一种姿态让自己活得无可替代 。
6.不要向任何人诉苦 ， 因为20%的人不关心 ， 剩下的80%听了会很高兴 。 摆正心态 ， 温柔自相随 ， 人生就是哭给自己听 ， 笑给别人看！
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