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醋泡生姜怎么泡，坚持早上吃姜几年后的好处( 三 )

小知识


2、午吃姜， 痨病戕
很多人都知道晚上不宜吃姜 。 其实， 不仅是晚上， 中午以后就应该不吃姜了 。 过午不食姜， 否则容易伤肺 。
3、晚吃姜， 见阎王
姜是宣发阳气的， 夜晚人体应该养阴， 收敛阳气， 吃姜是适得其反， 违背天时 。 此时吃姜， 有几大害：1、使人兴奋， 无法安睡 。 2、刺激神经， 影响心脏功能 。 3、郁积内火， 耗肺阴， 伤肾水 。
醋泡姜的做法 吃醋泡生姜是一种养生的方法， 醋生姜具有养胃、减肥、防脱发， 防止慢性病， 提升人体阳气的功效 。
菜品口味：酸辣
主要工艺：其他
所需时间：十分钟
制作难度：简单
食材明细
陈醋
生姜
醋泡生姜能促进血液循环， 治感冒， 增强抵抗力 。 不过吃姜要早上吃才好， 两三片就够了 。 中午和晚上最好不要吃 。
1、生姜洗净切片 。
2、把姜片放玻璃瓶里倒入醋， 泡三天就好吃了 。
吃醋泡生姜是很好的养生方法 。 因为酸味儿是收敛的， 于是姜宣发的力量便收敛进去了， 姜性由此变得平和起来， 也没有姜的一大股辣味儿了 。
醋是直接走肝经的， 肝遇到酸就会收敛， 这时姜的升发功能也入到肝里， 收中有发， 能提升肝阳之气 。
我们平时说的男性阳气不足， 其实都是属于肝阳不足 。 这时， 如果直接补肝阳， 就会上火， 根本补不进去 。 而姜是升阳的， 醋又是收敛的， 您吃一点醋泡姜片， 就可以把这个药劲儿一下补在肝上， 既升阳气， 又疏发肝气 。
而且这个方法还不会把阳气过多地耗散在脾胃上 。 因为人吃完姜后会微微出汗， 多余的阳气是随着汗发出来的， 这等于说这些能量在肝里就都给您补上了， 一点都不浪费 。
吃法
早上吃姜， 胜吃参汤 。
喝姜汤发汗， 要发皮 。 喝生姜红枣茶驱寒， 则不去皮 。
做菜用姜， 要带皮， 以免偏性 。
吃大闸蟹用的姜汁可以去皮 。
早吃姜， 补药汤
早上吃姜， 保健养生的效果最好 。 原因是姜最擅宣发阳明经的阳气 。 早晨正是气血流注阳明胃经之时， 此时吃姜， 正好生发胃气， 促进消化 。 而且姜性辛温， 能加快血液流动， 有提神的功效 。
最好是早饭的时候准备一碟子泡姜， 就着小米粥吃 。 泡过的子姜口感脆嫩， 入口有一丝丝的酸、辣、甜， 加上粥的清香， 微妙地调和在一起， 简单， 清爽， 细细地品来， 却是世间至味 。 这是最养人的饮食， 功效远远胜过补药汤 。
午吃姜， 痨病戕
醋泡生姜的吃法 醋泡生姜做法
1.先把生姜切成薄片 。 最好使用鲜姜， 鲜姜有非常好的药用功效， 还可以增强血液循环、促进消化 。 姜片不用切得太厚， 但一定要切得均匀 。
2.把切好的姜放到瓶子里， 随后把米醋倒入瓶里， 注意， 这个瓶子一定要洗干净， 瓶子里面不能有油， 以免生姜变质；米醋一定要没过姜片， 不能让姜片露出来， 随后把这瓶用米醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里储存 。 一周以后就可以每天早上吃2~4片鲜姜， 有非常好的降血脂、辅助治疗关节炎的作用 。
治胃寒的简单良方,一试果真效果不凡 。 此方如下:优质陈醋500毫升、老生姜100克 。 将醋倒入有盖的容器里,将生姜洗净切片,放入醋中,浸泡两天后即成 。 胃寒者每天吃泡好的生姜2~3次,每次2~3片,5天为一个疗程 。 醋泡生姜可治胃寒
醋泡姜， 好吃又健康
醋泡生姜能促进血液循环， 治感冒， 增加抵抗力 。 也有辅助治疗关节炎的作用 。
怎样醋泡生姜好吃窍门 也许很多人都会用醋泡姜进行养生， 醋泡姜的确有很多的效果， 具有养胃减肥等多种功效， 尤其对于一些体寒的人来说， 效果还是比较好的， 但是很多人在用醋泡脚的时候， 有一些疑问 。 是用老姜还是用嫩姜呢？实际上很多人都做错了， 所以效果不是明显， 那么醋泡姜到底是用老姜还是嫩姜呢？一起去看看吧 。

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