胸口堵是怎么回事，胸口梗阻是怎么回事( 三 )
三、怎么缓解这种情况当然 ， 有可能是因为自己平时压力太大心情不好 ， 如果情绪一下子上来的时候就会觉得胸口非常闷 ， 特别是一些女孩子经常会有这种感觉 。 当你出现了胸口闷堵这样的情况 ， 一定要选择一个空气流通的地方多待一段时间 。 平时的时候一定要注意保证充足的睡眠时间 ， 坚持运动提高自己的身体素质 。
胸口堵是怎么回事 1、心绞痛是冠心病的典型症状
提到冠心病就不得不提冠心病的典型症状 ， 就是心绞痛 ， 说是说心绞痛 ， 其实他并不一定是真正意义上的疼痛 。 为什么这么说呢？我们来看看怎样算心绞痛 。
(1)部位：典型的心绞痛 ， 不舒服的部位大多数是在胸部正中间 ， 也就是胸骨的后方 ， 有些人偏左一些 ， 因为心脏就在这个部位 ， 很容易想到心脏毛病 。 也有一些患者不舒服的部位不那么典型 ， 不典型的意思就是说不能够直接就让人想到是心脏疾病 。 比如有可能表现为手臂、后背部、肩膀、颈部、下颌、上腹部等部位不舒服 。 这些部位的不舒服 ， 老百姓自己是很难和“心绞痛”联系起来的 ， 需要医生通过对危险因素的分析、基础疾病、疼痛性质、诱发因素等综合分析 ， 才能与“心绞痛”联系起来 。
(2)范围：内脏器官的不舒服症状往往不能够精确的定位 ， 也就是说只能判断大概在这个范围 ， 比如拳头那么大的范围或者巴掌那么大的范围 。 如果不舒服的症状仅仅局限在某一个部位 ， 比如像针头那么大的位置 ， 像硬币那么大的位置 ， 而且定位很精准 ， 有明确的界限 ， 那一般不是心脏痛 。
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(3)性质：心绞痛其实并不一并是“很痛”的意思 ， 多数情况是一种闷闷的感觉、像石头压着、紧缩的感觉 ， 如果感觉像针刺一样、刀割一样 ， 这种尖锐的痛多数不是心绞痛 。
(4)诱因：大多数心绞痛与活动有比较明显的关系 ， 比如爬楼梯、上坡、跑步等 ， 活动后出现 ， 休息几分钟能好转 ， 这一点非常重要 ， 当然有时情绪激动、饱餐、用力排便等也能诱发心绞痛 。 像那种休息时不舒服 ， 活动后反而更舒服的 ， 多半不是心绞痛 。
(5)时间：常常有一些患者来问说胸部突然疼痛了几秒钟 ， 有些人是疼了几天持续的疼痛 ， 问这是不是冠心病 ， 心绞痛 。 其实这都不是典型的心绞痛 。 一般来说心绞痛只持续数分钟 ， 比如2~10分钟 ， 那种几秒钟或者持续存在的都不是心绞痛 。
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2、有哪些危险因素会导致冠心病？
医生、科研工作者都在探索冠心病的发病原因 ， 患者也非常关心为什么会得冠心病 。 因为搞清楚了发病的原因、危险因素 ， 才能够在预防和治疗等方面更有目的性 。 根据目前的研究 ， 冠心病的发病是多因素的 ， 并不是单一病因 ， 至少包括以下这些方面 。
(1)高血压：高血压的危害在于它对靶器官的损害 ， 而心脏、冠状动脉就是把器官之一 ， 长期高血压的不到控制 ， 是导致心衰、冠心病、心律失常的危险因素 。
(2)高血糖：糖尿病的患者 ， 血糖升高 ， 升高的血糖会导致动脉内皮细胞受损 ， 这是引起动脉粥样硬化很关键的一步 。 动脉损害可以累及全身的动脉血管 ， 当然也包括冠状动脉 ， 其他比如主动脉、脑动脉、颈动脉、肢体动脉等都会被累及 。
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