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背部受凉怎样排出寒气，后背受寒从哪里排出来( 十 )

小知识


只要是经络有瘀堵的现象 ， 拍打的过程是非常痛苦的 ， 会很痛 ， 只要很痛的时候你咬牙挺过来了 ， 你就会发现黑毒就往外冒 ， 一般只要拍打时还痛 ， 就还会继续往外蹦黑紫疙瘩 ， 当拍打局部已不再痛时 ， 就很难再冒黑紫疙瘩了 。 身体内寒气越重的人 ， 疙瘩的颜色越深 ， 瘀堵重的人 ， 会拍打出厚厚一层黑疙瘩 ， 一般一次拍打手臂2-3寸的部位就可以了 ， 等下次能量补足后再慢慢地继续拍打下去 。 如果这人身体非常虚弱、能量不足时 ， 是不易出痧的 ， 所以拍痧必须是身体素质好的年轻人、中年人才有资格做 ， 必须是在补足能量后才能做 ， 做完后继续做好每日的食疗 ， 才有资格接着去做下一次的排毒、疏通 。 病重的、年纪大的、身体虚弱的人不要采取这种方法 ， 而且这种方法比较痛苦 ， 没有坚强毅力的人很难坚持完成全过程 。
就如老鹰 ， 老鹰是世界上寿命最长的鸟类 ， 它的年龄可达70岁 。 要活那么长的寿命 ， 他在四十岁必须要做出困难的却非常重要的决定 。
当老鹰活到四十岁时 ， 它的爪子开始老化 ， 无法有效的抓住猎物 。 它的喙变的又弯又长 ， 几乎碰到胸膛 ， 它的翅膀变的十分沉重 ， 因为它的羽毛又浓又厚 ， 臃肿的身体飞翔十分吃力 。 它只有两种选择：等死或经过一个艰苦的更新过程 。
这个过程长达150天 ， 它必须很努力的飞到山顶 ， 在悬崖上筑巢 ， 停留在那里 ， 不得飞翔 。 老鹰首先用它的喙击打岩石 ， 直到完全脱落 ， 然后静静的等候心的喙长出来 ， 它会用新长出来的喙把趾甲一个个地拔出来 ， 用新的趾甲再把羽毛一根根地拔掉 。 5个月后 ， 新的羽毛长出来了 。
老鹰积攒起浑身的力气 ， 又开始了飞翔 ， 它获得了新生 ， 可以再过30年的岁月 。
虽然我们是慢慢地疏理我们的经络 ， 效果不如老鹰来的直接 ， 但只要做了 ， 只要一点点的清淤 ， 经络就有彻底疏畅的那一天 ， 就不会因经络瘀堵而罹患各种疾病 ， 并不会明显衰老 。 身体强壮的男士 ， 可以在天热的时候 ， 分3次疏通整个经络 ， 第一次最好是在6月份 ， 当身体补足各种能量后 ， 将手臂内侧、外侧全部拍打出痧 ， 然后再食补一个月 ， 再将背后、肩胛、腰骶椎、臀部用走罐的方法出透痧 ， 再食补一个月 ， 再拍打双腿的内外侧 ， 然后继续食补 ， 这时能感到身体素质明显大幅度的提升 ， 人很精神、不易生病、不易疲劳 ， 但整个过程必须每日都离不开高能量的食物 ， 自己搭配着吃 ， 期间虽然天热也尽量不吃大寒的食物 ， 性凉的食物可以吃但量要少 ， 不吃冰镇的食物、饮料 ， 不要贪凉 ， 拍打后三天内 ， 毛孔都是开放的 ， 最好不进空调房间 ， 如要进空调房间 ， 请注意保暖 ， 不要受凉 。 身体的经络整体疏通一遍后 ， 以后的每年夏天可以只做一个部位的经络疏通 ， 一年换一个部位 ， 轮流将身体的经络慢慢的疏理就可以了 ， 而且你会发现 ， 第二年再去疏通经络的时候 ， 痧会明显的少了很多 ， 而且不再贪凉后 ， 已排过一次痧的部位 ， 再出的痧只是红红的细痧 ， 不会再有大大的黑紫疙瘩出现了 。

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