健身后颈部肌肉酸痛原因 健身后颈部肌肉酸痛

大家好 , 小美为大家解答以上问题 。很多人还不知道为什么运动后颈部肌肉会酸痛 。现在让我们来看看!答案:1 。健身

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大家好 , 小美为大家解答以上问题 。很多人还不知道为什么运动后颈部肌肉会酸痛 。现在让我们来看看!
回答:
1.健身后颈部疼痛、颈部肌肉痉挛、肌肉劳损、健身后意外扭伤引起的颈部疼痛、颈椎劳损、颈椎病等 。
2.颈部疼痛可在医生指导下 , 采用口服止痛药、活血化瘀消炎药、毛巾热敷、活血化瘀止痛擦油、贴止痛药膏等方法治疗 。如果颈部疼痛较严重 , 可采用热疗、按摩、理疗、针灸等方法缓解疼痛 。
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