鸡蛋这样做,不炒不炖也不煮,3分钟做好,清爽开胃又好吃!
鸡蛋在我家可以说是每天必吃的食物之一,因为鸡蛋含有丰富的蛋白质,而蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,所以我家日常每天都会食用鸡蛋,鸡蛋不仅营养丰富,它的烹饪方法也有多种,不同的烹饪手法,做出来的风味相差也是很大,而鸡蛋最常见的做法无非是炒着吃或者煮着吃,在我家,我是不爱总拿鸡蛋炒着吃的,因为始终不变的做法,总会让你吃乏,其实鸡蛋在我家,有另外一种新吃法,它的成品看似像豆腐皮,实则是鸡蛋做出来的,口感清爽开胃,还特下饭,夏天这样吃正合适 。
看着图片应该很难猜到这是鸡蛋做出来的吧?告诉你们,这样做出来的鸡蛋,味道真的比炒的和煮的好吃多了,而且做法也简单,3分钟就能上桌,我家的小朋友特别爱吃这样做出来的蛋皮,这样做好的蛋皮无论是当菜,还是吃混沌饺子的时候放在汤里做配料,都是非常不错的 。
【鸡蛋这样做,不炒不炖也不煮,3分钟做好,清爽开胃又好吃!】材料:鸡蛋2个、香葱适量、胡椒粉适量、盐少许、水一勺、面粉一勺
推荐阅读
- 【鸡蛋花】素馨花和鸡蛋花的关系及区别有哪些?
- 土豆换一个吃法,不炒不炖特简单,老人孩子都喜欢
- 晨起空腹吃一个鸡蛋,坚持一段时间或影响儿童智力发育
- 鸡蛋治咳嗽?推荐四款鸡蛋平喘止咳偏方
- 籽乌这样做,一点也不腥,麻辣鲜香,开胃得很
- 菠菜面配牛肉炒鸡蛋,简单又营养,孩子自然不会排斥
- 下饭菜肴——青椒酿肉
- 饼干这样做,酥脆好吃,入口酥脆,孩子一周都有零食吃
- 心血管健康与疾病报告2019:每天吃1个鸡蛋
- 大葱烧羊血这样做,麻辣香辣刺激味蕾