“水果安眠药”终被发现,睡前喝一碗,躺下就睡着,一觉到天亮!

夏天到了 , 天气也越来越热了 , 像小编这样怕热的 , 经常晚上就会被热醒 , 醒来就睡不着了 , 这样真的十分的难受 , 还影响自己的身体健康 , 但是最近小编家人却告诉了我一个治理失眠的水果 , 效果确实不错 。 “水果安眠药”终被发现 , 睡前喝一点 , 躺下就睡着 , 一觉到天亮!它就是苹果 , 许多人喜欢睡前放个苹果 , 闻着清香就能睡着 , 当然苹果吃助眠效果更佳 , 今天小编给大家带来的是油塘炒苹果 , 十分的美味 , 下面就和小编一起来学习下它的做法吧!
油糖炒苹果
“水果安眠药”终被发现,睡前喝一碗,躺下就睡着,一觉到天亮!
By柔石漠蓝
配料:
苹果2个、淀粉适量、花生油适量、精盐一勺
烹饪步骤:
1.准备2个脆口的苹果 。
“水果安眠药”终被发现,睡前喝一碗,躺下就睡着,一觉到天亮!
2.准备一些盐水 。
“水果安眠药”终被发现,睡前喝一碗,躺下就睡着,一觉到天亮!
【“水果安眠药”终被发现,睡前喝一碗,躺下就睡着,一觉到天亮!】3.苹果去皮切块 , 放到盐水中浸泡十分钟防止氧化 。

    推荐阅读