玉米面饼的做法
导语:玉米面粗粮细作 , 软糯香甜低糖少油 , 好吃好做 , 比蛋挞还受欢迎
平常适当吃粗粮对我们的身体有好的帮助 , 玉米面便是很常见的一种 , 如今的粗粮口感都比较细 , 而且在烹饪的时候人们还会选择将其与细粮做搭配 , 属于粗粮细作 , 烹饪的食物口感也特别丰富 , 这次要分享给大家的便是用玉米面做的美食 , 软糯香甜口感特别好 , 而且其中用到的糖和油都比较少 , 吃着更加健康美味 , 用这个方法做的粗粮 , 能得到家里大人和小孩的一致好评 , 比蛋挞还要受欢迎 , 对于玉米面的这个做法简单好学而且极易上手 , 错过了学习真的是太可惜了 , 下面我便将玉米面饼的做法详细分享给大家 。
点击添加图片描述(最多60个字)编辑
玉米面饼的做法:
备用食材:
玉米面300克 , 小麦粉300克 , 白糖50克 , 鸡蛋3个 , 酵母粉5克 , 开水450毫升 , 泡打粉5克;
点击添加图片描述(最多60个字)编辑
制作过程:
第一步 , 所有的食材都准备到位 , 玉米面放入一个碗中 , 在其中缓缓加入开水 , 用筷子搅拌成没有干面粉的状态 , 待不烫手的时候;
点击添加图片描述(最多60个字)编辑
第二步 , 将酵母粉、面粉和白糖一同放入在其中 , 再次用筷子将其搅拌均匀 , 可以抱团就可以了 , 盖上保鲜膜醒发一会 , 差不多40分钟的时间即可 , 在其中磕入鸡蛋;
点击添加图片描述(最多60个字)编辑
第三步 , 加上点泡打粉 , 搅拌均匀 , 使得蛋液可以充分融入在面糊中 , 最后搅拌好的面糊比较粘稠 , 再次盖上保鲜膜静置10分钟的时间;
点击添加图片描述(最多60个字)编辑
第四步 , 待将面糊松弛好后 , 在平底不粘锅中刷上点食用油 , 烧热后用勺子将面糊舀入在锅中 , 弄得稍微平整一些 , 成为圆饼状就可以了 , 加上盖子开始煎;
点击添加图片描述(最多60个字)编辑
第五步 , 差不多3分钟的时间 , 即可看到玉米面饼已经成型了 , 并且明显可以看到鼓起 , 翻面将另一面也煎好即可出锅 。
小编总结:
玉米面中含有的营养元素比较丰富 , 维生素、纤维素含量都比较多 , 适当吃对于美容养颜、延缓衰老等都有着好的帮助 , 所以对于女孩子来说适当吃玉米面是非常有好处的 , 而且玉米面也极易被人体消化和吸收 , 大家可以放心吃 , 用这个方法做的玉米面饼 , 软糯香甜口感好 , 而且还是属于低糖少油的食物 , 好吃好做易上手 , 我一次就做成功了 , 这样做的玉米面饼 , 比蛋挞还要受到家人的欢迎 , 对于喜欢吃粗粮的朋友 , 非常建议学习这个做法 。
烹饪小技巧:
【玉米面饼的做法】1、注意玉米面需要用开水烫 , 做出的饼会更加松软有弹性 , 这个方子中用到的水比较多 , 面糊也比较发粘 , 注意烫好玉米面后 , 需要待晾至不烫手的时候才可放入酵母粉 , 否则容易将酵母烫死;
2、白糖的用量可以根据个人的口味适当做调整 , 最后做好的面团没有干面粉就可以了 , 比较粘稠并且不成型都是正常的 , 发面一定要到位 , 做好的饼才会更加松软;
3、煎饼的时候油不用太多 , 煎至的过程中加入锅盖闷一会 , 这个过程还可以让玉米面饼有一个发酵的过程 , 做好的饼特别香软好吃 。
如果你认为玉米面饼的做法还不错 , 欢迎收藏起来学着做 , 或者是将其分享给更多的人学习!