柿子吃多了会怎么样，柿子不能多吃

中秋节快到了。黄澄澄的柿子已经长满了树枝。你贪心吗？柿子作为一种受欢迎的水果，很好吃，但并不意味着吃得越多越好。你知道为什么吗？

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首先，柿子含糖量比较高，吃多了会有饱腹感，不仅会影响食欲，还会影响饭量。所以，对于喜欢吃柿子的朋友，不要想吃多少就吃多少，这是非常不健康的。
另外，由于柿子含糖量比较高，吃柿子会影响血糖，所以血糖高的人不适合吃柿子。
其次，柿子是寒凉的食材，不能和螃蟹、鱼虾一起吃。另外，也不适合喝酒后吃柿子，容易引起消化不良。
还有一点就是柿子含有很多营养成分，包括果胶和鞣酸，大部分都存在于柿子皮中。吃带皮的柿子容易引起肠胃问题，尽量吃不带皮的。

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虽然吃柿子有那么多禁忌，但是柿子也有很大的药用价值。
1.鲜柿子也有凉血止血的功效。柿子上市的季节到了。当秋天天气干燥时，许多人会喉咙痛。吃柿子可以帮助人们润肺、化痰、燥热。
2.生活中适当吃一些柿子也有活血消炎的作用，还有改善心血管功能的作用。此外，适当吃一些柿子对血压有好处。把青柿子榨成汁可以治疗高血压。
柿子含有大量果胶。吃了之后，我们不仅可以缓解食欲，还可以排出肠道中的垃圾。吃柿子有通便清肠的作用，可以缓解便秘，但一定要适量。
4.柿子含有大量的纤维和矿物质成分等。同时，柿子还含有抗氧化成分。吃柿子不仅能为身体提供良好的营养，还具有抗衰老和保护心脏的作用。

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还有一种吃柿子的方法。柿子铺在石板上。晚上长时间暴露在阳光下，柿子外面会长出一层白霜，叫做柿子霜，可以治疗痢疾和咽喉疾病。柿饼干还具有涩肠润肺、止血养胃的功效。
接下来，我给大家介绍两种柿子的常见吃法：
【柿子吃多了会怎么样，柿子不能多吃】柿子粥材料：干柿子5个，粳米150克，水适量。