来月经时能喝咖啡吗,职业女性经期可以喝咖啡吗

【来月经时能喝咖啡吗,职业女性经期可以喝咖啡吗】职业女性经期可以喝咖啡吗?专家解读,怀孕期间最好不要喝,月经期间可以适量喝 。

来月经时能喝咖啡吗,职业女性经期可以喝咖啡吗

文章插图
虽然加拿大卫生部、美国妇产科协会、美国制造商协会等机构认为孕期可以适量喝咖啡,并建议每天摄入咖啡因不要超过150到300 mg,大约是两个标准杯的量 。
来月经时能喝咖啡吗,职业女性经期可以喝咖啡吗

文章插图
然而,近年来,有新的证据表明,怀孕期间喝咖啡可能与自然流产风险增加有关 。
来月经时能喝咖啡吗,职业女性经期可以喝咖啡吗

文章插图
所以,我们还是不鼓励孕期喝咖啡 。为了孩子,让我们忍着吧 。
来月经时能喝咖啡吗,职业女性经期可以喝咖啡吗

文章插图
有人担心经期喝咖啡会导致痛经等症状,但目前尚无定论 。该研究连续12年跟踪了2426名护士的数据,发现咖啡因摄入与月经综合征没有直接关系 。对于个人来说,如果经期喝咖啡后没有不良反应,可以喝 。
来月经时能喝咖啡吗,职业女性经期可以喝咖啡吗

文章插图

    推荐阅读