孕妇可以吃鸽子汤吗，产妇都在喝的养生清炖鸽子汤
材料：
1只鸽子、3片姜、2片葱、5-7颗红枣、5-6颗桂圆、1把枸杞、1茶匙料酒和适量盐 。
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步骤：
红枣、桂圆、枸杞更为互补 。如果你最近觉得有点热或生气，你应该少放一些 。红枣可以去核 。放入锅中前切几个十字，更容易把里面的营养煮熟 。
把鸽子处理好，冲洗干净，锅里放冷水，加入料酒和大葱一起煮，这样可以去腥；
煮沸后转小火2分钟，撇去血水和浮沫，取出鸽子，用温水冲洗；
【孕妇可以吃鸽子汤吗，产妇都在喝的养生清炖鸽子汤】
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将去腥后的鸽子放入炖锅中，加入姜片、红枣、桂圆、枸杞，倒入适量清水煮汤；
煮开后转小火，继续炖1.5-2小时，最后放点盐调味，然后就可以关火取出来了！
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