乐观的情绪对病情影响有好处吗 调整好心态吧
【乐观的情绪对病情影响有好处吗 调整好心态吧】乐观的人，总是能够更好地面对坎坷和磨难，那么乐观的情绪对病情影响有好处吗？其实，乐观的人，会更好地调整自己的心态，自然会有利于病情的好转 。
情绪会影响人们的个性发展，影响人们对自我的认识和评价，还会影响人们的认知思维水平，阻碍正常的思考学习 。情绪影响机体的免疫力，情绪可以治疗、导致疾病，情绪可以改变内分泌和神经系统功能，影响精神健康 。
长期生活在抑郁、忧郁或恐惧下的人性格古怪，与人交往能力差，不受欢迎 。现代医学认为，良好的情绪可使机体生理机能处于最佳状态，使免疫抗病系统发挥最大效应，抗拒疾病的袭击 。
许多医学家认为，躯体本身就是良医，85%的疾病可以自我控制 。因此，有的心理学家把情绪称为“生命的指挥棒”、“健康的寒暑表” 。
心理学家研究发现：人在激动时皮肤会潮红发热，在紧张或愤怒时皮肤会苍白冰冷 。
人的情绪如果发生剧变，还可导致皮肤过敏，甚至会因此而影响到毛发 。同时愉快喜悦等正确情绪还可以使得伤口加快愈合，促进疾病痊愈 。
经常紧张忙碌、不顺心会使人体出现失眠、脱发、甚至神经衰弱等系统失调的症状 。如果受到强烈、突然或持久的精神打击会引起精神障碍 。
用一句古语总结情绪对身心健康的作用：“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，劳则气耗，思则气结 。”情绪对健康的影响很大 。
人们在生活当中每天都是好的心情，既能够有助于身体健康，而且也能够使人更加的年轻 。俗话说笑一笑十年少，只有每天保持乐观的心态，也能够增加人的寿命，而且也能够有效的预防疾病的发生 。
尤其是在生活当中乐观的人，还能够保护心脏，降低患心脑血管疾病的风险 。好的情绪，还能够影响大脑的活动以及心里的活动，不仅可以提高人的记忆能力，还能够促进人的思维以及知觉，不仅有助于身体的健康，而且也可以增强人体的寿命，有着非常好的好处 。
无论是任何年龄段的人，都应该保持积极乐观的心情，只有开朗的性格，才更有利于人际交往以及工作学习 。爱笑的人通常性格也比较好，而且好的心情能够消除人的疲惫和痛苦 。如果经常带着负面的情绪，不仅会对身体造成影响，而且也会影响人的性格，对于周围的人也会有着很大的影响 。
只有在生活当中保持好的心情，做事积极向上，才能够使身体更加强壮，对于以后的生活才能够更好 。一般长寿的人性格都比较开朗，遇事也比较沉稳，说明情绪和性格对于健康的作用也是非常大的 。
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