月经经血发黑怎么回事，来例假时血的颜色发黑

保持健康的女性会坚持好习惯。当然，器官保持功能正常，月经会更规律，而有些女性月经异常。无论是月经周期变化还是月经量异常，都要引起重视。只有适当调整子宫和卵巢保持健康，正常的月经才能到来。此外，经血颜色为鲜红色，部分女性经血为黑色。原因是什么？让我们在下面了解更多。

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肾虚
女性经血发黑的原因很多，肾虚会有这种影响。肾虚的女性会持续出现各种不良症状，如经血量减少、闭经、生育能力下降、易疲劳、四肢冰冷等。这些都是肾虚的信号，会同时影响肾阳虚和肾阴虚。
但是，女性月经不调、月经量减少或痛经频发也是肾虚所致。减少的月经量不能及时排出。当身体长时间堆积时，颜色很容易改变。被氧化后，原本鲜红的经血颜色会发生变化，有变黑的趋势。需要通过药物调理、饮食调整等良好习惯来改善肾虚，使经血颜色恢复正常。

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【月经经血发黑怎么回事，来例假时血的颜色发黑】子宫虚寒
当女性发现经血发黑时，要判断是否有瘀血。很多人没有保持良好的生活习惯，可能会损伤子宫。保持子宫健康月经会比较规律，可以使子宫内膜正常脱落，而有些人子宫虚寒调节不当。除了月经来潮，经血也会淤塞，循环不能维持好，经血颜色也会改变。
这时身体要适当调整，比如有足够的睡眠时间，平时适当运动改善循环，避免月经期间情绪波动，吃冷的食物。这些护理措施，加上药物辅助治疗，可以改善子宫乏力和感冒的现象。
气血两虚
女性经血变黑是不正常的，但是颜色变化的原因有很多，比如气血两虚。很多人不仅气虚，而且血虚。在影响下，他们的身体状况会恶化。除了营养物质吸收障碍外，还可能在月经期间有特殊表现，如月经时间缩短、经血量减少，有时经血颜色变深。气血两虚引起的不良症状也要尽早调整，可以用中药调理身体。当然需要有足够的休息时间，营养得到到位，这样调整好之后血液供应才能充足。