做完人流后多久来月经，女人人流后不来月经是怎么回事

流产是目前事后最好的应急手段，很多朋友会因为意外怀孕而选择流产。但是人流会影响月经期，那么你知道你的经期需要多长时间吗？月经血少了怎么办？带着这两个问题一起学，科普。

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人流后多久，你的经期？
相信很多朋友都担心流产后的月经问题。他们需要多长时间来例假？其实专家说，一般流产后，卵巢需要22天才能恢复排卵，大概一个月左右才会突发奇想。但这是正常情况，少数人会出现月经延长或闭经等问题，可能需要两三个月才能恢复。如果超过50天没有来月经，要及时检查。

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流产后月经出血少怎么办？
可能是血液不足。建议多吃多喝补血的食物，如红枣、生姜浸泡在红糖水中，有补血益气的作用。
多吃热食。你要知道人流量之后，你的身体是空的。不能吃冷的食物，而温热的食物可以帮助你恢复。

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【做完人流后多久来月经，女人人流后不来月经是怎么回事】其实流产后要多注意补充维生素a，这种营养素有助于增强女性抵抗力，有助于子宫内膜组织的恢复，所以适当吃这类食物。
流产后肠胃可能会受到影响，所以饮食中可以多吃水果和蔬菜。蔬菜水果中的纤维素有助于改善肠道平衡，保证经血畅通，所以流产后可以适当食用蔬菜水果。
一个女人在人流后多久才能来月经？其实正常一个月，一般不会超过50天，否则就应该去医院。那个边肖提醒，流产后出血少的时候，可以尝试以上四种方法，比如多吃水果蔬菜和热食。