草丁图书馆

  1. 首页 > 生活百科 > >

健康知识|牙线怎么使用，牙线怎么弄后面的大牙

小知识


牙线如何使用 对准牙间隙移动即可 。
当遇到不能进入的牙间隙 ， 如牙齿拥挤严重 ， 牙结石过多 ， 补牙后边缘有悬突等要进行修复 。 牙线棒应当选择质量良好的牙线棒 ， 质量差的牙线棒可能只清洁一个牙缝 ， 牙线就会散开 。
【健康知识|牙线怎么使用，牙线怎么弄后面的大牙】用户在使用完牙线后一定要漱口 ， 否则留在口中的污渍会继续污染牙齿 ， 因此在使用牙线棒清洁完牙齿后必须要漱口 。

扩展资料：
注意事项：
1、牙线放入牙缝时要慢慢滑动住放 ， 以免太过用力伤害到牙龈 。
2、牙线最好是每天晚饭后使用一次 ， 用的过多对牙齿也有伤害 。
3、牙线并不能代替正常的刷牙及漱口水的使用 。
4、牙线是一次性的用品 ， 用后请不要再次使用 。
5、一定要购买正规品牌的牙线 ， 以免牙线本身对身体有危害 。
参考资料来源：

如何正确使用牙线? （1）牙线的种类：牙线可用棉、麻、丝、尼龙或涤纶等材料制成 ， 分上蜡和不上蜡两种 。 上蜡的牙线比较光滑 ， 一般用来去除牙间隙的食物残渣和软垢 ， 但不易去净附着在牙面上的可导致龋齿的牙菌斑 。 不上蜡的牙线直径较小 ， 呈扁平状 ， 有利于去除牙菌斑 ， 它能去除约90%的牙菌斑 。 在牙线中加入一定量的香料和氟化物 ， 可以使口腔保持清新的感觉 ， 减轻口臭和预防龋齿 。

（2）牙线的使用方法：使用时 ， 先取一段长约50厘米的牙线 ， 将其两端各绕在左右手的中指上 ， 间距15厘米 ， 当清洁上牙时 ， 用同侧手的拇指和对侧手的食指掌面紧绷牙线；当清洁下牙时 ， 由两手食指紧绷牙线 。 两指间牙线的距离不超过3厘米 ， 然后将牙线通过牙齿的接触点压下去 ， 若接触点太紧 ， 切勿将牙线猛力压下去 ， 以免崩断牙线或使牙龈损伤 ， 此时可做前后拉锯式动作 ， 轻轻通过接触点后 ， 将牙线紧贴牙面 ， 上下牵动 ， 清洁牙面 ， 注意不要损伤牙龈 。 在每一个牙齿间要上下剔刮4~6次 ， 直到牙面清洁了 ， 并听到“咯吱”作响的声音为止 。 当牙线有磨损或污染时 ， 可转动中指 ， 放出另一段完好的牙线来继续使用 。 刚开始用牙线时 ， 可能手指动作笨拙 ， 花费时间较多 。 不断的练习 ， 就会增加熟练程度并提高效果 。 操作时要注意不要用力过大 ， 避免损伤牙周组织 。 如果用手指持线不便 ， 可用牙线柄或持线器帮助使用 。

（3）使用牙线的注意事项：在使用牙线前 ， 应请医生将牙石刮除干净 。 若在牙线通过的区域内补过牙齿 ， 应先将修补区域磨除光滑 ， 以免钩住牙线 ， 使牙线磨损而断裂 。 用餐后刷牙 ， 再用牙线清洁牙齿 ， 是再合适不过的了 。
如何使用牙线 牙线：用尼龙线、丝线或涤沦线来清洁牙的邻面菌斑很有效 ， 特别是对平的或凸的牙面最好 。 拉下一段约25cm的牙线 ， 将线的两端打双结形面一线圈 ， 或取约33cm的牙线 ， 将线的两端绕在二个中指上 ， 用右、左手指将牙线通过接触点 。 两指间控制牙线的距离约1~1.5cm 。 当有紧而通不过的感觉时 ， 可做前后拉锯式动作 ， 通过接触点 ， 轻柔地到达接触点下的牙面 ， 同时将牙线放到牙龈沟底以清洁龈沟区 ， 注意不要硬压入龈沟以下过深的组织内 。 用两指将牙线紧绷 ， 并包绕颈部牙面 ， 使牙线与牙面的接触面积大一些 ， 然后作上下刮动 ， 每一牙面要刮5~6次 ， 依次进入相邻牙间隙 ， 逐个将全口牙齿的邻面刮净 ， 并漱去刮下的菌斑 。

推荐阅读


上一篇：【方法】贡柑怎么种 贡柑种植技术与管理方法

下一篇：【种植】双季红树莓怎么种 双季红树莓种植技术与管理方法