洋葱在一些西方国家叫它“根中的玫瑰” 。 一位英国的作家曾经说过:一旦洋葱在厨房里消失 , 人们的饮食将不再是一种乐趣……
在当时的欧洲部分国家 , 洋葱是非常重要的存在 , 甚至人们可以用它来付税金 , 医生还会用它来治病!久而久之洋葱就成了西方国家最普遍的食物!
洋葱的营养价值 , 小简就不必多说了 , 的确是个好东西 , 对增强免疫力 , 提高身体素质 , 都是有很大帮助的 。
【洋葱炒鸡蛋,看似简单,其实也是有窍门的】洋葱的做法 , 比较广泛 , 加点木耳 , 苦瓜拌着吃;加点肉丝 , 鸡蛋炒着吃 , 或者加点肉馅 , 用来包饺子 , 包包子;每一种都是非常不错的……
前段时间 , 小简到酒店“偷艺”去了 , 带了两天 , 学了很多菜 。 其中就有一道洋葱炒鸡蛋 , 真的是非常的火 , 基本上每桌的客人都会点 , 而且还光盘 。
今天 , 小简把酒店版的洋葱炒鸡蛋 , 分享给大家 , 喜欢的赶紧收藏了……
所需食材:紫皮洋葱 , 鸡蛋 , 粉条 , 香菜 , 五花肉 , 生抽 , 老抽 , 盐 , 香油 , 香醋 , 猪油 。
做法 , 1:买回的洋葱剥皮 , 切成筷子粗细的长条 , 用冰水泡一会 , 捞出控干水分 。
2:鸡蛋加盐 , 胡椒粉 , 料酒搅匀 , 提前下锅炒至凝固 , 盛出待用 。
3:五花肉切丝;粉条提前泡软 , 切段;香菜洗净 , 切段;
4:炒锅烧热加入少许的猪油化开 , 油热后下入五花肉丝炒香 , 沿锅边烹入生抽 , 炒出酱香味 , 倒入洋葱翻炒 。
5:然后再加入一丢丢清水 , 倒入粉条 , 加盐 , 白糖 , 翻炒均匀 。
6:粉条变软后倒入鸡蛋 , 香菜段 , 香油 , 开大火烹入香醋 , 快速翻匀即可出锅 。
技术要领总结:
1:为了减少洋葱的辛辣气味 , 先用冰水泡一会 , 效果会好很多 。
2:这道菜不要少了猪油 , 炒制时猪油和食用油各取一半就可以 , 油量稍微大一点 , 最好 。
3:洋葱这种食材很好熟 , 所以不要长时间炒制 , 加入半勺清水略烧 , 紧接着倒入粉条 , 这样粉条变软了 , 洋葱也就刚刚断生 。
4:最后不要少了香醋 , 这起到画龙点睛的作用 。 加入香醋后 , 洋葱吃起来不会那么腻 , 口感非常不错 。
洋葱炒鸡蛋 , 看似简单 , 其实也是有窍门的 , 按照小简教您的这种做法 , 您也能做出饭店味 。 炒制时加入30克的粉条 , 也能卖到28块钱一份 , 有时间您也试试吧
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