嗓子有痰粘着怎么去除 多喝水要小心保暖 ， 注意环境卫生的保持就能改善 。 小叔以前一直都是烟民情况还很严重 ， 但是后来得了鼻炎医生一再的强调要戒烟才戒掉的 ， 可是却一直的都留下了有痰的坏现象 。 中医认为痰的产生主要与肺、脾两脏有关 。 曾经同样是烟民的舅舅就在淘宝上找到了一家叫待骄阳的介绍给了小叔 ， 仔细的看过介绍并和掌柜沟通了一番 ， 要了三个疗程的痰渐化并坚持吃完 。 真的有痰的现象再也没有出现过 ， 真的是很有效呢 。
感冒喉咙里有痰怎么去除 咽炎是咽部粘膜 ， 粘膜下组织的炎症 ， 常为上呼吸道感染的一部分 。 可用牛黄解毒丸、解毒消炎丸、六神丸内服 。 局部可用冰硼散或锡类散吹入咽中
喉咙里常有痰,该怎么处理? 清肺化痰的食物：
1、柿子
中医认为 ， 柿子性寒味甘微涩 ， 归肺、脾、胃、大肠经 ， 具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃 ， 生津润肠、凉血止血等多种功效 。 对于秋燥咳嗽有痰的人来说 ， 吃点柿子能有效润肺化痰 。
但值得一提的是 ， 对于便秘的患者来说 ， 涩的柿子不要吃 ， 如果柿皮较涩 ， 也最好去皮食用 。 因为涩的食物大多含有丰富的鞣酸 ， 这是一种收敛物质 ， 对大便有收敛作用 ， 容易造成大便的干结等 ， 加重便秘症状 。 去皮后 ， 柿子肉中的膳食纤维及果胶就能够良好地软化大便 ， 缓解便秘症状 。
2、花生
【生活知识|喉咙有痰怎么去除，嗓子痰多怎么去除】花生中含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸 ， 有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用 ， 还能够增强记忆 ， 可以帮助提高宝宝的记忆力 ， 对宝宝有很大的益处 。 所以 ， 凡肺虚之人 ， 不分肺气虚或肺阴虚 ， 都适宜用花生水煮服食 ， 不可炒后食用 。
3、豆浆
中医认为 ， 豆浆有利水、润燥、清肺化痰效果 ， 很适合秋天饮用 。 豆浆中含有类似人体的女性荷尔蒙 ， 有助皮肤光滑白皙 ， 也可维持体态 。 豆浆的不饱和脂肪酸高、纤维多 ， 且卵磷脂可以健脑 ， 并可调节血脂、增加钙和骨质密度 ， 改善停经后的更年期症状 。 除了传统的黄豆浆外 ， 豆浆还有很多花样 ， 如这4种食物：红枣、枸杞、绿豆、百合 ， 是豆浆的最完美搭档！秋冬季节饮用 ， 能滋补养颜、驱寒暖身 。
4、罗汉果
罗汉果被人们誉为“神仙果” ， 具有清热解毒、化痰止咳 ， 养声润肺 ， 去除口臭之功效 ， 而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳 。 并且可调降血糖值 ， 改善糖尿病 。 可保嗓子 ， 还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症 。 可用于肺火燥咳 ， 咽痛失音 ， 肠燥便秘等症状 。 购买罗汉果时 ， 可以选个大的、形状圆的 ， 最好是摇不响 ， 壳不破的 。 因为罗汉果需要烤干 ， 所以一定要选择烤好的罗汉果 ， 否则容易出现发霉生虫等问题 。
5、白萝卜
中医认为 ， 白萝卜色白属金 ， 对应五脏中的肺 ， 其性甘平味辛 ， 归肺脾经 ， 具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津 ， 利尿通便的功效 ， 主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等 。
白萝卜性平 ， 对脾肺皆有好处 。 可以煮水 ， 吃萝卜 ， 配合白糖、姜丝可治寒咳；配合菊花、金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂、麦芽可治积食咳嗽 。 个人认为白萝卜是最安全的食疗 。 除体虚咳嗽使用补药时不能用 ， 其他时候都可以用 。
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