美食知识|丹参怎么吃,丹参怎么吃效果最好


丹参粉怎么吃? 丹参:(活血药)
苦 , 微寒 。 归心、心包、肝经 。
功效:
活血化瘀 , 凉血消痈 , 除烦安神 。
应用:
1、用于血瘀所致的多种病证 。 单用或配伍应用 。 治血滞经闭、产后恶露不尽 , 如《妇人明理论》丹参散 , 用本品研末 , 酒送服;亦可与活血化瘀的当归、泽兰、益母草同用 。 症瘕痞块(如肝脾肿大) , 可与郁金、香附等同用 。 心腹刺痛 , 与砂仁、檀香配伍 , 如丹参饮 。 肢体疼痛 , 常与乳香、没药、当归等活血止痛药配伍 。
现代又用于冠心病心绞痛、血栓闭塞性脉管炎、宫外孕等 , 常与其它活血药同用 。
2、用于疮痈肿痛 。 常与金银花、连翘、乳香等清热解毒、活血止痛药配伍 。
3、用于温病热入营血 , 心烦不寐 。 常与生地、玄参、黄连等同用 。 又用于失眠、烦躁、心悸怔忡 , 可与酸枣仁、柏子仁、何首乌等养血安神药配伍 。
[用量、使用注意、禁忌]
3—15克 。
研究:
含丹参酮甲、丹参酮乙、丹参酮丙、丹参醇I、丹参醇II、维生素E等 。
能改善微循环 , 提高机体耐缺氧能力 。 能扩张冠状动脉 , 增加冠状动脉血流量 , 并能减慢心率 。 能促进组织的修复与再生;抑制增生的纤维母细胞 。 有抗凝血作用 。 对金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌、大肠杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌及某些皮肤真菌有抑制作用 。
丹参虽好不知道怎么吃 吃过用当归做的汤 , 味道还可以
吃这个药还是有针对的吃 , 如果没什么事 , 想保健的话可以考虑些别的!
如果是考虑活血 , 平时泡茶吃不错 。 做汤的话做鸡汤 , 萝卜排骨汤 , 都可以少加点 , 毕竟是药 , 味道挺浓的 。
丹参怎么吃最好 丹参能活血化瘀、通经止痛 , 不但可入汤剂 , 还可入丸、散剂 , 而平常还可有其他食用方法 。

1. 丹参煮水喝:
我们可以将丹参清洗干净之后 , 切成一段段或者切片之后 , 放到锅中加入清水炖着 , 观察在丹参水变色 , 散发药香的时候 , 可以适当加入红糖水调味 , 并改用小火继续慢炖 , 直到出锅加入各种调味料服用 , 这种食用方法比较方便有效 。

2. 丹参泡酒:
最好购买丹参片 , 红花等其他配药 , 接着将它们清洗干净之后 , 用白酒密封浸泡半个月左右即可饮用 。 最好每天不宜多喝 , 应控制次数和剂量 。

3. 丹参炖鸡:
我们先将鸡清洗干净 , 放到锅中 , 加入清水 , 去腥香料以及处理干净的丹参 , 然后用大火熬制 , 等到鸡煮熟的时候 , 加入各种调味料就可以出锅食用 。

4. 丹参泡茶:
女性朋友可以在日常生活中 , 泡制一杯丹参益母茶 。 取适当的丹参片 , 以及益母茶用热水冲泡就可以了 。 可以反复冲泡 , 但不宜过夜饮用 。
丹参粉怎么吃 丹参:(活血药)
苦 , 微寒 。 归心、心包、肝经 。
功效
活血化瘀 , 凉血消痈 , 除烦安神 。
应用
1、用于血瘀所致的多种病证 。 单用或配伍应用 。 治血滞经闭、产后恶露不尽 , 如《妇人明理论》丹参散 , 用本品研末 , 酒送服;亦可与活血化瘀的当归、泽兰、益母草同用 。 症瘕痞块(如肝脾肿大) , 可与郁金、香附等同用 。 心腹刺痛 , 与砂仁、檀香配伍 , 如丹参饮 。 肢体疼痛 , 常与乳香、没药、当归等活血止痛药配伍 。
现代又用于冠心病心绞痛、血栓闭塞性脉管炎、宫外孕等 , 常与其它活血药同用 。
2、用于疮痈肿痛 。 常与金银花、连翘、乳香等清热解毒、活血止痛药配伍 。
3、用于温病热入营血 , 心烦不寐 。 常与生地、玄参、黄连等同用 。 又用于失眠、烦躁、心悸怔忡 , 可与酸枣仁、柏子仁、何首乌等养血安神药配伍 。

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